怀孕焦虑症怎样缓解
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怀孕焦虑症怎样缓解 - 专家回答(共8条)
怀孕焦虑症怎样缓解 - 专家回答(共8条)怀孕焦虑症怎么办庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院三甲怀孕焦虑症怎么办？皇甫丽主任医师广东药科大学附属第一医院皇甫丽主任医师广东药科大学附属第一医院三甲
2024年07月15日
妊娠有焦虑症怎么办_家庭医生
成娟 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲 发布时间: 2023年11月06日妊娠有焦虑症可通过改善睡眠、参加户外运动、自我调整、改变生活方式、心理治疗等方式缓解。妊娠期有焦虑症可能是自身的性格问题或者躯体不适等原因引起。 1、改善睡眠:孕妇...家庭医生在线网
2024年07月15日
孕期焦虑症怎么缓解-精神科-博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 回答时间: 2022年11月27日孕期如果出现了焦虑症，可以通过下列几种方式缓解:1.进行正向的放松训练。孕妇可以通过做一些舒缓身心的...博禾医生
2024年07月15日
怀孕后焦虑紧张担忧怎么办_医联媒体
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年05月29日怀孕以后焦虑紧张担忧可以转移注意力、正确对待生育问题、学会自我放松。1、转移注意力:女性在怀孕之后,可能因为过度担心会产生焦虑紧张担忧的情绪,建议可以转移注意力,做一...医联媒体
2024年07月15日
孕妇焦虑症怎么能治好_39健康网
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年07月15日孕妇焦虑症可以通过心理治疗、药物治疗、生活护理等方式进行改善。 1、心理治疗 焦虑症是指在日常生活中出现强烈、过度和持续地担忧和恐惧,这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到...39健康网
2024年07月15日
孕期焦虑症怎么办 - 专家文章 - 博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年04月07日第三,胸襟要开阔,不要小肚鸡肠,斤斤计较。研究表明良好的心态是化解“有焦虑症怎么办”情绪困扰的关键因素之一。 第四,不要轻信一些没有科学依据的道听途说,应定期到妇幼保健...博禾医生
2024年07月15日
孕期焦虑怎么缓解
张保华 主任医师 北京安定医院 三甲 发布时间: 2023年04月13日1、调节饮食 孕妇的饮食应清淡、营养且易消化为主。妊娠反应大时,应少食多餐,可以每1到2小时进餐一次,避免饱腹感。如果孕妇恶心、呕吐严重,甚至因呕吐引起胃黏膜血管出血破裂...39健康网
2024年07月15日
