怎么做个不焦虑的妈妈

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怎样做一个不那么焦虑的妈妈

2023年12月3日 因为中国文化是一种母性文化,中国式教育主要由母亲来完成,中国孩子大多跟着母亲长大。不焦虑是不可能的,焦虑才是一种正常状态。但过分焦虑,对于孩子和自身成长来说,都是不利的...关关育儿百科

学会这七招|做一个快乐不焦虑的妈妈🌷👩

2023年11月18日 每天好好睡觉,好好吃饭,有规律的运动,这些都是作为快乐妈妈每天的活力源泉。 很喜欢的一段话,做好自己就好, 这个世界本就不完美,学会接受和理解,降低期望, ...鹿凯kai

学会这8招,做个不焦虑的妈妈

2022年4月20日 🌈刚初为人母的时候,我们有喜悦,有激动,但更多的是煎熬、崩溃、喜怒无常、焦虑,脾气暴躁,严重的还会抑郁 ⚡️妈妈de焦虑,真不是矫情,是时刻折磨妈妈de怪兽 ✨其实,应对焦虑也很简单...小红书

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