克服心理障碍的方法
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2022年01月13日1、药物治疗:如果心理障碍比较明显,经常出现抑郁或者焦虑情绪,严重时还可能会出现焦虑症、抑郁症,需要在医生的指导下服用药物治疗,可以选择抗焦虑药物如苯二氮䓬类药物氯氮卓...有来医生网
2024年04月07日
怎么克服心理暗示疾病
“怎么克服心理暗示疾病”的相关信息：
如何解决疑病症 解决疑病症的四个方法揭晓_疑病症_快速问...
张保华 主任医师 北京安定医院 三甲 发布时间: 2022年12月30日1、坚持心理治疗 坚持心理治疗是疑病症的第一大治疗方法,坚持心理治疗要求患者正视心理上的问题。因为疑病症是一种心理障碍疾病,只有进行积极的心理治疗,才能够达到比较好的...快速问医生
2024年04月07日
如何摆脱负面心理暗示
2023年9月28日 1、学会自我调节 学会自我调节,以适当方式宣泄自己内心的负面情绪,以解除心理压抑和精神紧张。具体的可以做感兴趣的事,如看搞笑的电影、旅游、聊天,听音乐,释放压力。或是找个没人...生活千种滋味
2024年04月07日
心理暗示怎么克服
沙悦 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 三甲 回答时间: 2020年04月15日你看起来像社交恐怖,的确有不良的心理暗示。克服,要强迫自己不去那样想,具体可用一句良性的暗示语言代替它,比如“我一定会表现得很好”等,不要想到紧张这个词,这样会有一些作...瑞尔安心
2024年04月07日
如何克服心理障碍-有来医生
罗国帅 主治医师 天津市安定医院 三甲 2020-03-26想要克服心理障碍,可以考虑心理咨询以及心理治疗,比如目前常用治疗心理障碍的心理咨询的方法,主要是认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法、家庭疗法以及正念疗法等等。...有来医生
2024年04月07日
怎样解除心理暗示使自己放松_有问必答_快速问医生
陈健华 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 回答时间: 2022年11月07日学习放松技巧如多作自己喜欢的事，或发展兴趣与爱好，让情绪上的愉悦，或练习瑜伽，每天坚持，用心操练50...快速问医生
2024年04月07日
怎样克服疑病症的心理 四招攻克疑病症_疑病症_快速问医生
严济春 副主任医师 赣州市人民医院 三甲 发布时间: 2022年08月24日1、培养乐观的抗争精神 出现疑病症心理之后,首先需要保持乐观的心态,乐观的心态对于疾病的治疗有很大的帮助。疑病症的存在会使患者的心态比较消极,此时需要不断的暗示自己乐...快速问医生
2024年04月07日
