压力大暴饮暴食怎么控制_39问医生_39健康网
2024年4月18日 1.运动疗法 运动疗法通过增加身体活动来消耗能量，减少食欲。如每天快走30分钟或跳绳半小时。此方法适合...39健康网
2024年05月27日
怎么抑制暴食的冲动
“怎么抑制暴食的冲动”的相关信息：
暴食症怎么治,自己怎么控制_医联媒体
赵淑磊 副主任医师 山东省立医院 三甲 发布时间: 2023年01月16日1、心理治疗:比如通过认知行为疗法,改善患者对体重、体型不恰当的看法,并消除心理冲突,提高患者的治疗信心。 2、药物治疗:如遵医嘱选择盐酸氟西汀分散片、托吡酯片等药物,可...医联媒体
2024年05月27日
暴饮暴食怎么控制 - 专家文章 - 复禾健康
2022年2月10日 暴饮暴食,可以通过少食多餐、疏解不良情绪以及摄取充足水分等方式来控制。 1.少食多餐 如果过度饥饿,很容易出现暴饮暴食的情况,因此想要控制暴饮暴食,需要养成...复禾健康
2024年05月27日
怎样控制食欲暴饮暴食_快速问医生_有问必答
郑志君 副主任医师 朝阳市中心医院 三甲 发布时间: 2021年05月21日第一、心理暗示:想要更好的控制自己的食欲,大家首先要从心理上进行自我暗示。必须让自己认识到暴饮暴食对身体造成的伤害,比如暴饮暴食会增加胃肠道负担,容易出现恶心呕吐、消...快速问医生
2024年05月27日
暴饮暴食怎么克制-三知健康
孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年08月04日一、体育锻炼:进行一些小强度的运动可以短时间内转移注意力,从而减少暴饮暴食的冲动。此外,进行强度较大的运动可以释放内啡肽,这是一种让人感到欢愉和满足的神经递质,对于克...三知健康
2024年05月27日
如何克服暴食症-有来医生
2020年1月21日 1、药物治疗常用的有氟西汀,这个药物是美国FDA批准的,用于治疗暴食症非常有效的药物。它可以克制患者反复催吐、反复暴饮暴食等疾病,也可以缓解由此带来的焦虑...有来医生
2024年05月27日
怎么控制暴饮暴食 掌握五个方法拒绝暴饮暴食_肥胖症_快速...
2017年6月29日 第二,吃饭前适当的运动也是不错的抑制暴饮暴食的好办法,主要是运动之后人们的血糖会有一定的升高,这样也就会有效的防止自己食欲大增,出现暴饮暴食的状况了,如...快速问医生
2024年05月27日
