如何才能走出抑郁-医疗科普-百度健康
刘晓来 主任医师 沈阳医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年06月26日1、放松疗法:让患者全身放松,闭上眼睛,然后让患者想象自己正在在一个很安静、很舒适的地方,或者让患者深呼吸,让全身肌肉放松,从而缓解焦虑、紧张情绪。2、认知疗法:让患者重...百度健康
2024年09月03日
怎么让一个抑郁症的人好起来
“怎么让一个抑郁症的人好起来”的相关信息：
怎么让一个抑郁症的人好起来 - 专家回答(共3条)
怎么让一个抑郁症的人好起来 - 专家回答(共3条)如何让一个抑郁症的病人快速好起来庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院三甲抑郁症患者怎么让心情好起来徐耸主治医师锦州市中心医院徐耸主治医师锦州市中心医院三甲
2024年09月03日
抑郁症变好的方式有哪些呢-专家文章-博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2022年11月01日1、转移患者注意力 转移抑郁患者的注意力是让抑郁症变好的一个主要办法,患有抑郁症的人每天都会为一些事情而感到非常的忧愁,可能在常人看起来非常小的一件事,但是在患抑郁症...博禾医生
2024年09月03日
怎样使抑郁症好起来_39问医生_39健康网
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 回答时间: 2023年06月23日一般可以通过系统脱敏疗法、认知行为疗法、支持性心理治疗等方法使抑郁症好起来。1、系统脱敏疗法系统脱敏...39健康网
2024年09月03日
得了抑郁症怎么才能好起来-有来医生
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2021年10月22日一、自我治疗: 任何事情成功之前均需做好充足的准备,抑郁症的治疗也是如此,患者明确自己出现抑郁症后,可以在医生的指导下对自己的情绪进行管理,避免使自己处于消极环境。也可...有来医生网
2024年09月03日
摆脱抑郁的14个方法-医疗科普-百度健康
戴俊平 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2024年08月09日1、正确对待自己的抑郁症症状,面对现实,接受现实,要有强烈的生存欲望和战胜疾病的信心; 2、配合治疗,坚持按医嘱服药; 3、保证充分的营养,尽管胃口不好,也要尽量吃一些容易消...有来医生网
2024年09月03日
