怎样克服不敢大声说话

“怎样克服不敢大声说话”的相关信息:

【不敢大声说话怎么办】_怎样_如何 - 大众养生网

刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 回答时间: 2021年12月27日上海市精神卫生中心精神科 首先要找出不敢大声说话的原因,然后要多鼓励,多与同龄人相处,必要时还需要看医生。不敢大声说话可能是性格比较内向或比较自卑,这种情况通过鼓励或...大众养生网

如何大声说话不怯场-百度知了好学

2021年11月17日 大声说话不怯场的方法主要有这些:1.镇住场,才能不怯场;2.从基本做起,提高运用词语的能力;3.将心比心,迅速把话说到对方的心窝子里去;4.言简意赅:话不在多,动人则灵;5.首次见面最好...知了爱学

上台讲话容易紧张怎么克服-有来医生

刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2023年07月28日5、从小规模开始:如果可能尝试从小规模的场合开始讲话,然后逐渐向更大规模的听众扩展。 6、利用肢体语言:肢体语言对于有效地传达信息较为重要。通过运用开放和自信的肢体语言...有来医生

心理学:如何克服当众说话的恐惧 - 唐若心学

2019年3月31日 重要的是迈出第一步,迈出了第一步,你会发现全新的自我,令自己惊喜不已,从中找到感觉,找到自信与自尊。因此,为克服和战胜胆怯,你可先假设自己不胆怯,什么都不怕,课堂上抢先...唐若心学

孩子胆小不敢大声说话有什么好方法_妙手医生

刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2022年04月26日孩子胆小不敢大声说话,通常可以使用心理治疗、家庭治疗的方法来缓解,父母应给予孩子鼓励与安慰,多给予孩子一些自信心,多带孩子参加一些户外活动, 也可以使症状得到缓解,孩子...妙手医生

说话紧张恐惧怎么克服_吕岩医生讲座讲解心理咨询科疾病-快...

吕岩 主治医师 武威市第二人民医院 二甲 2019-05-30第三,多阅读一些报刊、书籍、杂志等,并让自己大声的朗读自己喜欢的文章,要适当放慢自己的语速,保持平稳的心态。第四,可以先对着镜子进行一些交流,然后慢慢的让自己试着和家人...快速问医生

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