怎样帮高中孩子走出焦虑压力
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高三学生焦虑怎么办-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2021年12月03日一、当有焦虑情绪的时候应该正视它,理解自己焦虑存在的原因,是现实和目标相差太远,还是对未来的期待太高等等,正视自己的焦虑情绪,接受它比一味的驱赶它更能缓解焦虑。 二、放...有来医生网
2024年03月28日
高三抑郁焦虑怎么办 家长帮孩子渡过难关_焦虑症_快速问医生
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年09月13日高三学生出现抑郁和焦虑是比较常见的现象,这时要学会使自己放松,保持一个良好的心态,这样对迎接高考是有很大帮助的,家长应该让孩子更加的放松,给孩子更多的自信,多聊一些轻松...快速问医生
2024年03月28日
高中学生心理压力大如何疏导 - 专家文章 - 博禾医生
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2024年01月17日建议遵医嘱使用阿普唑仑片、盐酸舍曲林片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物,可以起到抗焦虑、抗抑郁等作用。 恢复期间,可根据自身情况,适当进行瑜伽、慢跑等体育运动,有助于强健身...博禾医生
2024年03月28日
