如何才能治疗焦虑
郭丽 主任医师 哈尔滨市第一专科医院 三甲 发布时间: 2023年10月16日4、药物治疗:常用的抗焦虑药物包括劳拉西泮、帕罗西汀、舍曲林等,患者需要在医生的指导下使用,可以缓解焦虑症状。 5、物理治疗:比如经颅磁刺激,通过刺激大脑皮层,降低皮层兴...百度健康
2024年07月16日
怎样抗焦虑
“怎样抗焦虑”的相关信息：
怎么才能抗焦虑_精神科
2022年11月8日 抗焦虑主要包括三个方面,自我调节、心理治疗、药物治疗。具体情况如下: 1.自我调节 建立规律的作息时间表,每天保证充足睡眠。 加强运动,每天至少坚持半小时以...巢内网
2024年07月16日
克服焦虑最有效的方法是什么_民福康
2023年5月29日 1.放松:进行身体放松可以减轻焦虑带来心慌、肌肉紧张、颤抖、面色苍白、出冷汗等不适,让焦虑得到缓解。放松方法有深呼吸、松弛训练等。 2.保持乐观:要时刻保持...民福康
2024年07月16日
怎么缓解焦虑_医联媒体
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2024年03月18日5、药物治疗:如果是焦虑症和抑郁症的患者出现焦虑情绪时,可以到医院找医生进行检查,然后在医生的指导下吃一些抗焦虑的药物,比如劳拉西泮、艾司唑仑等缓解焦虑。 6、其他方法:...医联媒体
2024年07月16日
怎样抗焦虑 - 专家回答(共312条)
怎样抗焦虑 - 专家回答(共312条)怎样治焦虑段丽娟副主任医师天津市安定医院段丽娟副主任医师天津市安定医院三甲如何抗焦虑治疗赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院三甲
2024年07月16日
怎么克服自己的焦虑 - 专家文章 - 博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日1.放松法 焦虑会使患者心慌、肌肉紧张、身体发抖,此时如能深呼吸,促使身体放松,可使紧张感减轻或消失,逐渐克服焦虑心理。 2.注意力转移法 过度紧张、焦虑时,可将注意力转移到...博禾医生
2024年07月16日
情绪紧张焦虑怎么缓解 - 专家文章 - 博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日过度紧张、焦虑,已经引起心慌、心悸、胸闷、出汗等躯体异常表现时,可应用药物治疗,如地西泮片、氯氮卓片、盐酸丁螺环酮片等药物抗焦虑,有助于缓解不良情绪。注意用药遵医嘱,...博禾医生
2024年07月16日
