总感觉心理有问题

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觉得自己心理有问题怎么办

郭丽 主任医师 哈尔滨市第一专科医院 三甲 发布时间: 2023年10月16日觉得自己心理有问题,可以尝试通过寻求专业心理咨询、参加心理治疗、进行自我调适和放松训练、参加心理支持团体、养成良好的生活习惯等方式进行治疗。 1、寻求专业心理咨询:心...百度健康

感觉自己心理有问题怎么办

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年04月04日1.轻度的心理有问题可以进行心理调节,看看心理方面的书籍,找朋友聊一聊,解开心结。心理问题一般表现在多个方面,主要包括神经衰弱、癔症、焦虑症、强迫症、恐怖症、抑郁性神经...百度健康

感觉自己心理有问题-有来医生

杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月27日1、自我调节:可能是近期生活压力,以及工作压力比较大,亦或者是失眠导致的内分泌紊乱,从而表现为乏力、心烦、易怒,自觉心理有问题,此时可进行自我疏导,或者听音乐、跑步、瑜伽...有来医生

觉得自己心理有问题怎么办_权威文章 - 大众养生网

黄鹏 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2023年08月19日觉得自己心理有问题可以通过增加运动、家人陪伴、培养爱好等方法缓解,必要的时候需要到医院进行检查。 1、增加运动:适当的增加一些户外运动,比如瑜伽、散步、跑步等,促进身体...大众养生网

心理有问题怎么办-有来医生

杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年08月21日心理有问题,可以在医生指导下通过转移注意力、生活调整、心理疏导、物理疗法、药物治疗等进行改善。1、转移注意力:平时可做些自己喜欢的事情转移注意力,如与朋友或家人出游、...有来医生

总感觉心理有问题 - 专家回答(共563条)

总感觉心理有问题 - 专家回答(共563条)总感觉心理有问题王炳乾主治医师十堰市中医医院王炳乾主治医师十堰市中医医院三甲已认证总感觉自己心理有问题了刘强副主任医师上海市精神卫生中心刘强副主任医师上海市精神卫生中心三甲已认证

最近感觉自己心理有点不对劲_39健康网

2023年7月12日 最近感觉自己心理有点不对劲,多考虑是精神压力过大引起的,也可能与焦虑症、抑郁症等疾病有关,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。 1、精神压力过大 由...39健康网

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