控制不住情绪老想哭怎么办
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2024年06月28日哭是每一个人都有可能出现的一种情绪反应,控制不住情绪老想哭可以通过进行深呼吸、心理暗示、转移注意力、与他人沟通等方法改善。 1、进行深呼吸:当控制不住自己情绪老想哭时...有来医生网
2024年09月04日
情绪失控老想哭怎么办
“情绪失控老想哭怎么办”的相关信息：
控制不住自己的情绪,易怒,易烦躁想哭-有来医生
薛振康 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2024年08月15日情绪失控且有易怒、烦躁与想哭,可能是由于情绪管理能力不足、压力累积、心理亚健康状态等多重因素导致。建议提升情绪管理能力、减压放松、进行心理咨询、医学检查与治疗。 1...有来医生网
2024年09月04日
心情不好老是想哭怎么办-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月31日心情不好老是想哭,需要给自己积极的心理暗示、适当运动、参加社交活动等,如果自己不能缓解,需要尽快到医院心理咨询科,配合医生进行治疗。 1、给自己积极的心理暗示:要注意给...有来医生
2024年09月04日
情绪失控老想哭怎么办 - 专家回答(共2条)
情绪失控老想哭怎么办 - 专家回答(共2条)情绪失控老想哭怎么办杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院三甲已认证情绪失控老想哭怎么办刘毅君副主任医师湖南省脑科医院刘毅君副主任医师湖南省脑科医院三甲
2024年09月04日
心理崩溃特别想哭怎么办_医联媒体
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2024年05月27日心理崩溃特别想哭怎么办 在生活中,难免会遇到许多感到委屈的事情,这些事情可能会使自己心理崩溃,特别想哭。当感到委屈时,可以采取以下一些方法来帮助自己调整情绪: 1.了解情...医联媒体
2024年09月04日
老是爱哭、控制不住情绪怎么办-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年06月08日怎么办 陈健华副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲| 专科第6 你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,情绪低落。你好,建议放松心情,不要想太多,一定多出去走走,培养...百度健康
2024年09月04日
老是爱哭控制不住情绪怎么办-有来医生
禹华良 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年07月18日老是爱哭控制不住情绪,可以通过转移注意力、使用抗抑郁药物等方式缓解。如果想要用药,需要尽快到医院心理科就诊,配合医生使用,不建议私自使用。 1、转移注意力:如果控制不住...有来医生
2024年09月04日
