良好情绪原来有这等好处 10大调适"药方"给心理"消毒"!
2020年3月4日 良好的情绪本身可以增强自我免疫力；2.做一些能恢复和增强自我效能感的事情，给自己确立一个要完成的任务，或做一件有意义的事情；3.增加娱乐嬉戏的活动，比如唱歌、听音乐、看喜剧...澎湃新闻客户端
2024年06月05日
情绪的好处
“情绪的好处”的相关信息：
情绪的作用是什么-三知健康
孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年07月14日情绪的作用通常表现为生理方面、精神方面等作用。具体如下: 一、精神方面:情绪在人们的意志行为和目的行为发挥着重要影响。好奇、兴趣会促使人们去探索复杂的表现,积极情绪对...三知健康
2024年06月05日
情绪的作用有哪些-有来医生
肖春玲 主任医师 北京回龙观医院 三甲 回答时间: 2020年11月03日还有情绪的稳定性,情绪的稳定很好人们心情就比较稳定,但是有时候情绪是变化无常的。情绪的深刻性,情感活动能深入到生活的各个方面,也就是有深厚的感情。情感的效能性,是指情...有来医生网
2024年06月05日
心情愉快的益处 积极心态为身心带来健康_99健康网
2023年5月24日 积极的心态和愉快的情绪能够带来许多好处,让我们拥有更加健康和充实的生活。本文将为您介绍心情愉快对身心的益处,并分享一些提升心情的方法和技巧。 1.改善心理健康:心情愉快能够减...99健康网
2024年06月05日
经常高兴对身体有什么好处 - 专家文章 - 博禾医生
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年02月17日高兴是一种良性的情绪,经常保持高兴的情绪,有缓解精神压力、改善失眠、辅助治疗抑郁症等好处。具体分析如下: 1.缓解精神压力:如果平时生活中精神压力比较大,建议保持高兴的情...博禾医生
2024年06月05日
释放情绪有什么好处 - 苹果绿养生网
武建海 副主任医师 江苏省中医院 三甲 回答时间: 2023年07月05日1.减轻压力:当感到愤怒、沮丧或焦虑时,通常会感到压力。释放情绪可以帮助减轻这些负面情绪所带来的压力。 2.改善情绪状态:当释放情绪时,通常会感到轻松和解脱,这有助于改善情...苹果绿养生网
2024年06月05日
简述情绪和情感的作用-百度知了好学
2021年8月12日 情绪、情感的四个作用: 1、适应作用。 比如不会说话的婴儿用各种情绪反应达到和成人的交流,得到成人的反馈,更好适应环境。 2、动机作用。 比如当我们知道一些坏习惯的危害性后果后,...知了爱学
2024年06月05日
人的情绪有5大功效
2020年3月31日 情绪能调节个体和环境之间的关系。当身体受到伤害和财产受到损伤时,人们会出现暴怒的情绪。情绪产生能保护身体名誉和尊严。若不能感受和表达愤怒的话,生存在社会上很艰难,会承担着...广东华茂药业有限公司
2024年06月05日
