想看心理医生不敢去怎么办

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不敢去看心理医生怎么办? - 知乎

有一些焦虑症患者不愿寻求帮助,也许他们害怕或不愿意依赖别人做事;其次,家属应该和患者多进行深入的沟通,给患者更多理解、温暖、支持,让他感觉你是能够站在他的角度想 ...

想去看心理医生不敢跟父母说怎么办?

去看心理医生其实是很正常的事,不要给你自己太大压力,心理医生会根据你的情况,分析你目前焦虑恐惧抑郁的原因,然后看看能怎么帮到你,也会开一些抗抑郁的药。 要加油呀 ...

想去看心理医生又怕自己没病

但是这个问题并不一定就是临床上会确诊某种精神疾病,很有可能你只是缺乏一定情绪调节技巧,或者是自己容易往坏处想,那么这些都可以通过认知行为疗法去做干预。认知行为 ...

不敢去看心理医生怎么办

2020年11月20日 — 1、过分不自信的时候. 即使是非常自信的,人在生活中面对重大事情的时候,也有踟蹰不定的现象。 · 2、难以逃脱自我怨恨. 这种现象在生活中很常见,也算是 ...

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