我总觉得在家心里很压抑_快速问医生_免费咨询
肖攀攀 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 回答时间: 2022年08月26日指导意见：上班很开心满意，回家就觉得压抑，这个需要考虑家庭环境是否没有给你足够的舒适感和安全感，...快速问医生
2024年06月05日
感觉自己在家里过得很压抑
“感觉自己在家里过得很压抑”的相关信息：
一个人在家很压抑怎么办_39健康网
2023年1月13日 一个人在家很压抑可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。多考虑是精神压力过大引起的,也不排除是抑郁症、焦虑症等疾病导致的,建议积极配合医生...39健康网
2024年06月05日
在家很压抑感觉压力很大_有问必答_快速问医生
梁龙腾 主治医师 枣庄市立医院 三甲 回答时间: 2021年06月09日从你目前所描述的这些状况来看，你所说的这些情绪问题，考虑是由于焦虑抑郁之类的精神心理因素所造成的，...快速问医生
2024年06月05日
天天在家呆着心情烦怎么办_39问医生_39健康网
2023年8月16日 天天在家呆着心情烦,可能与生理因素、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。 1、生理因素 如果患者长期独处,缺乏社...39健康网
2024年06月05日
【为什么在家里感觉很压抑】 - 大众养生网
黄鹏 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 回答时间: 2022年12月19日在家里感觉很压抑很可能是因为精神压力过大所引起的,也可能是心情过度紧张所导致的。一般可以听一些舒缓的音乐,这样能够使心情得到放松对症状的恢复,也能够起到很好的改善,平...大众养生网
2024年06月05日
生活过得很压抑怎么办_39健康网
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年07月15日生活过得很压抑,可以通过适当运动、心理治疗、药物治疗等方法进行改善,有助于缓解压力,以免影响身体健康。 1、适当运动 如果日常生活中经常宅家,不出去进行户外活动,可能会导...39健康网
2024年06月05日
生活过得很压抑好累怎么办-有来医生
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2023年07月28日如果感到生活中压力过大,过得很压抑和累,并不需要过于自责,许多人都会经历类似的情况。通过接受自己的感受、保持良好的生活习惯、休息和放松等方法可以尝试进行调节。 1、接...有来医生
2024年06月05日
为什么一到家里就感觉好压抑-有来医生
一到家里就感觉好压抑考虑是环境因素、自身性格,以及心理因素等原因所造成。建议可通过日常调节、药物治疗等方式改善情况,若症状持续未能缓解,可前往医院心理科进行诊治。 1...有来医生网
2024年06月05日
在家感觉很压抑不快乐怎么办_39健康网_精编内容
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年07月15日在家感觉很压抑不快乐,可以通过适度运动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善,有助于病情的后期好转。 1、适度运动 如果在家时经常做一些有氧运动,比如打羽毛球、练习瑜伽等,...39健康网
2024年06月05日
