感觉自己心理不正常怎么办 - 专家回答(共2条)
感觉自己心理不正常怎么办 - 专家回答(共2条)觉得有点心理不正常怎么办杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院三甲已认证觉得自己心理不正常但不知怎么改变梁龙腾主治医师枣庄市立医院梁龙腾主治医师枣庄市立医院三甲
2024年07月03日
感觉自己心理不正常怎么办
“感觉自己心理不正常怎么办”的相关信息：
觉得自己心理有问题怎么办
觉得自己心理有问题需要及时咨询专业医生,然后在医生的指导下进行心理治疗、一般治疗、物理治疗、药物治疗等。 1、心理治疗:比如认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法、系统...有来医生网
2024年07月03日
心理有问题怎么办-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年08月21日1、转移注意力:平时可做些自己喜欢的事情转移注意力,如与朋友或家人出游、听音乐、看电影、看书等,能够帮助放松心情,减少负面情绪和心理问题; 2、生活调整:日常可适当进行运...有来医生
2024年07月03日
感觉自己有心理疾病怎么办
感觉自己有心理疾病一定要及时就医进行诊断,若是不存在心理疾病,仅是情绪问题,需要患者自我调节;但若是确诊存在心理疾病,则需进行相应的治疗。1、及时就医诊断:对怀疑自己有心理疾病或心理状态异...名医如闻
2024年07月03日
觉得自己心理有问题怎么办
郭丽 主任医师 哈尔滨市第一专科医院 三甲 发布时间: 2023年10月16日觉得自己心理有问题,可以尝试通过寻求专业心理咨询、参加心理治疗、进行自我调适和放松训练、参加心理支持团体、养成良好的生活习惯等方式进行治疗。 1、寻求专业心理咨询:心...百度健康
2024年07月03日
觉得自己心理有问题怎么办_民福康
2024年6月18日 觉得自己心理有问题,可以通过日常生活管理、心理治疗、药物治疗等来处理,具体如下: 1、日常生活管理:觉得心理有问题,需要积极调节不良情绪,多与家人、朋友沟通交流。平时可以加强锻...民福康
2024年07月03日
感觉自己心理有问题-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月27日感觉自己心理有问题,可以进行自我调节,若症状还是不能缓解,还可以到医院的心理咨询科就诊治疗。 1、自我调节:可能是近期生活压力,以及工作压力比较大,亦或者是失眠导致的内分...有来医生
2024年07月03日
