抑郁症怎么让自己开心

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抑郁患者怎样才能高兴-医疗科普-百度健康

陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月27日答抑郁症的治疗方法包括:1、药物治疗:5-羟色胺再摄取抑制剂是目前最常用的抗抑郁药物,代表药物为盐酸舍曲林、氟西汀等,可缓解抑郁症的症状;2、心理治疗:可在一定程度上改善抑...百度健康

抑郁症怎么让自己开心 - 专家回答(共5条)

抑郁症怎么让自己开心 - 专家回答(共5条)抑郁症怎样让自己开心 抑郁症应该怎么办?甘照宇副主任医师中山大学附属第三医院甘照宇副主任医师中山大学附属第三医院三甲抑郁如何让自己变得开心庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院三甲

抑郁的人怎么才开心-有来医生

万兴松 主任医师 安徽省精神卫生中心 三甲 发布时间: 2024年04月16日抑郁症的患者可以通过心理治疗、自我调节、药物治疗、物理治疗的办法使心情开朗,症状会缓解。 轻度的抑郁症可以通过心理疏导、自我调节,心理治疗主要由专业的心理治疗师通过...有来医生

抑郁的人怎么快乐起来_39健康网

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2024年07月20日抑郁一般是指抑郁症,通常情况下,抑郁症的人可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方式来让情绪乐观。 1、自我调节 抑郁症是一种心境障碍,患者会出现长期的情绪低落、兴趣减...39健康网

抑郁症患者怎么能开心-有来医生

禹华良 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年07月14日3、适度运动:适度的身体活动可以促进身体的内啡肽释放,提高心情和幸福感。选择适合自己的运动方式,如散步、跑步、瑜伽等,并根据身体状况逐渐增加运动强度。 如果无法摆脱抑郁...有来医生

心情一直很抑郁开心不起来怎么办-医疗科普-百度健康

陈远光 主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲 发布时间: 2024年04月16日3.服用药物:如果长期开心不起来,还伴有消极念头,有可能是存在有抑郁症,需要在医生指导下服用药物治疗,比如舍曲林、氟西汀等。 建议平时要注意调节自己的情绪,避免过度抑郁,多...百度健康

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