抑郁症患者如何提高免疫力

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张保华 主任医师 北京安定医院 三甲 发布时间: 2023年08月01日抑郁症患者浑身无力可选择吃红肉、菠菜、柑橘类水果等食物,缓解郁抑症的食物有坚果、鱼类、低脂肪乳制品等食物。 浑身无力: 1.红肉:比如牛肉、猪肉、羊肉等,富含铁质和蛋白质...快速问医生

抑郁症吃啥东西恢复快点_39健康网

2023年8月10日 抑郁症可以多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、遵医嘱服用药物帮助恢复。 1、富含维生素的食物 如西红柿、草莓、橘子等食物,含有丰富的维生素C、维生素E...39健康网

抑郁症患者浑身无力益吃什么食补-医疗科普-百度健康

陈远光 主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲 发布时间: 2024年04月16日抑郁症患者浑身无力可选择吃红肉、菠菜、柑橘类水果等食物,缓解郁抑症的食物有坚果、鱼类、低脂肪乳制品等食物。 浑身无力: 1、红肉:比如牛肉、猪肉、羊肉等,富含铁质和蛋白...百度健康

抑郁症会导致身体虚弱怎么办_39健康网_心理

2023年8月12日 抑郁症患者由于情绪长期受到影响,可能会出现食欲减退、睡眠障碍等症状,从而导致身体虚弱。因此要合理调整饮食习惯,可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡...39健康网

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