抑郁症的预防措施有哪些?_妙手医生
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2021年12月02日(1)遗传因素:避免遗传因素的作用是预防抑郁症发生的根本措施之一。为此,应谨慎择偶,尽量选家族中无情感障碍等精神病史,无自杀、人格异常、酗酒等病史的对象,优生优育。 (2)孕...妙手医生
2024年07月07日
抑郁症患者如何预防疾病
“抑郁症患者如何预防疾病”的相关信息：
为您讲述下抑郁症的预防措施 - 专家文章 - 博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2020年09月16日1.做有意义的事情:可以让人保持一个健康愉快的心情,每天尝试着做三件事情,无所谓大小,即使是一个微笑或者是学做一道菜,只要是自己认为有意义的事情,你就会感到快乐。这是抑郁...博禾医生
2024年07月07日
预防抑郁症5方法 - 专家文章 - 博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2020年12月10日预防抑郁症发生的根本措施之一是避免遗传因素的作用,因此在择偶时应谨慎,尽量选择家族中无情感障碍等精神病史,无人格异常、自杀、酗酒等病史的对象,以达到优生优育。 2.保证...博禾医生
2024年07月07日
抑郁症的预防措施都有哪些呢_抑郁症_快速问医生
刘静 二级心理咨询师 山东省青州荣军医院 发布时间: 2013年07月28日抑郁症是困扰着很多人的一种疾病,目前这种疾病的患者越来越多,如果大家不重视疾病的治疗,就会导致疾病越来越严重。其实抑郁症也是能够避免的,如果大家能够多注意自己的生活细...快速问医生
2024年07月07日
生活中对于抑郁症的预防措施 - 专家文章 - 博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2020年09月16日1、培养广泛兴趣:这是属于抑郁症的预防措施之一。老年抑郁症患者要多动脑、多学习。学习可延迟心理的老化,推迟大脑的衰老,所以人虽退休了,学习却不能终止,每天多动一些脑筋,...博禾医生
2024年07月07日
预防抑郁症的常用预防方式有哪些_抑郁症_快速问医生
陈健华 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2022年11月07日预防抑郁症的常用预防方式有哪些 预防抑郁症可以采取以下常用的预防方式: 1、维持健康的生活方式:良好的生活习惯对心理健康至关重要。保持规律的睡眠,进行适度的运动,保持均...快速问医生
2024年07月07日
如何预防及治疗抑郁症_妙手医生
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2023年12月21日一、预防: 1、加强锻炼:抑郁症是一种心理疾病,主要的临床表现为情绪低落、思维迟缓等,在日常生活中,患者需要积极的锻炼身体,多参加户外活动,可以增强体质,能够起到预防疾病的...妙手医生
2024年07月07日
