自我治愈的18件小事,建议收藏!
2022年11月26日 养成记录的习惯,可以在自己的本子上,备忘录上写都可以。 现在我脑子一有自己想记录的东西,会很自然的打开备忘录,把关键词先记下来。 等有时间就整理出来,记录...个人图书馆
2024年06月05日
拿什么治愈自己
“拿什么治愈自己”的相关信息：
心理治愈有哪16个技巧-有来医生
2022年9月21日 2、培养兴趣爱好:丰富的兴趣爱好有助于转移个人的注意力,当心理受挫时,可以去做自己感兴趣的事情,比如打篮球、打排球、跳舞、唱歌、下棋等,从而转移注意力,减...有来医生网
2024年06月05日
治愈自己的几种方式
2023年12月21日 受了伤之后,不自怨自艾,加强学习吸取教训,默默治愈自己。 听过一句话:这个世界上没有不带伤的人,无论什么时候,你都要相信,真正能治愈自己的,只有自己。愿你有强大的修复力,不论何...武城广播电视台
2024年06月05日
疗愈自己的6种方式,迷茫时看一看
2023年6月8日 每天花一点时间打理自己,我们将在整齐的装束中信心倍增; 抽空多学些知识,整个人的气质都将在潜移默化中得到提升; 好形象,是对生活最好的修饰,认真对待自己的人才会被命运垂青。 用自...古诗词名家
2024年06月05日
大师告诉我的|10个自我疗愈,爱自己的方法
来证明自己的价值 2 以后没有人会喜欢跟你这样的性格做朋友/跟你在一起 现在我可以对我的内在小孩说 我值得被尊重 被善待 被喜欢 被爱 我可以拥有值得信赖的关系 3 我牺牲了这么多 不都是为了你 ...小红书
2024年06月05日
治愈生活的14件事,找到属于自己的生活哲学
如何自愈自己 你要发展一套属于自己的纾解情绪的生活哲学 持之以恒的去实践 慢慢你的生活就会越来越宁静 共勉 分享给大家 治愈自己 话题 治愈 话题 生活哲学 话题 治愈生活 话题 女生必看 话题 自...小红书
2024年06月05日
治愈自己的20件小事
2022年5月28日 烦闷苦恼的时候,你会干嘛呢?如果是小编自己的话,我会吃各种自己喜欢吃的再喝一杯甜甜的奶茶,去缓解情绪上的所有不好的,吃真的也会治愈你,让你变得有力量。下面是由出国留学网小编整...出国留学网
2024年06月05日
治愈自己的最好方式 - 简书
2023年11月27日 1. 关注身体健康:身体是心灵的容器,保持身体健康是治愈自己的基础。良好的饮食习惯、充足的睡眠、适量的运动都对身体健康至关重要。关注自己的身体需求,给自...简书社区2017年12月03日有关自我治愈的运动中我最推荐的是跑步和瑜伽,论操作的方便与性价...2023年11月06日有人的童年需要用一生来治愈,有人的感情需要身心经受万般折磨,才...2023年05月06日行走在文字的世界,给了我丰富多彩的生活和创作灵感,也包含了许多...
2024年06月05日
