持续强烈的精神紧张和情绪波动

“持续强烈的精神紧张和情绪波动”的相关信息:

精神一直处于紧张状态怎么办

2021年12月8日 精神一直处于紧张状态,可以通过一些放松训练或者药物治疗来改变,主要包括以下几个方面: 1、可以通过瑜伽训练,或者放松的轻音乐来改善和自我缓解。 2、可以做一些深呼吸,这样可以使...常卫利医生

经常精神紧张焦虑怎么办_医联媒体

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲 2023-04-17经常精神紧张、焦虑,需要从以下几个方面进行自我调节: 1.改善不良的生活习惯,养成健康的生活方式 多到户外活动,参加体育运动,早睡早起,避免熬夜。 2.坚持进行有氧运动,有助于...医联媒体

心里发慌心情烦躁不安精神高度紧张怎么回事-有来医生

禹华良 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年10月20日1、精神压力较大:由于日常生活中工作、学习等压力大,造成精神心理紧张,同时自我心理调节能力不足,就有可能导致心里发慌、心情烦躁不安、精神高度紧张等不良的情绪; 2、焦虑症...有来医生

心里容易激动紧张发慌-有来医生

王晓艳 副主任医师 中南大学湘雅三医院 三甲 发布时间: 2023年06月07日心里容易激动、紧张、发慌,一部分可能和生理因素有关,如压力过大等,还有可能是某些病理性因素造成,如甲状腺功能亢进、焦虑症等,因此应根据不同病症,选择正确的治疗方式。 1、...有来医生网

精神紧张焦虑胡思乱想是怎么回事-医疗科普-百度健康

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年03月27日精神紧张焦虑胡思乱想可能是心理疾病、内分泌疾病、心脑血管疾病等。 1、心理疾病:经常的压力比较大,或者是压力无处发泄,近期有不顺心的事情,心情长时间的压抑,都有可能会造...百度健康

精神不稳定情绪化严重-有来医生

杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年01月24日精神不稳定情绪化严重,可能与生理性因素有关,也可能是病理性因素导致,如抑郁症、躁狂症。建议患者及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。 一、生理性因素: 若近期饮食不规...有来医生网

情绪波动大焦躁易怒应该怎么办_杏林普康

王东 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院情绪波动大、焦躁、易怒的人群可以通过心理疏导和药物治疗等方式进行改善。 1.心理疏导。正常人的情绪波动会比较大,比如遇到不开心的事情,会出现情绪波动,像焦虑、容易发脾气...杏林普康

最近一段时间老是精神紧张焦虑不安_39问医生_39健康网

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 回答时间: 2023年08月11日最近一段时间老是精神紧张焦虑不安,可能是由于精神压力过大、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等原因导致的。 1、精神压力过大 精神压力过大主要是由于生活或工作压力过大,导致精神...39健康网

您还关心这些