什么是元认知能力,如何提升?
2021年9月25日 元认知能力是一种我们每个人都具有的能力,形象一点说,是让意识从自我和当前的情境中脱离,假想出“另一个自己”飞到更高更远处,来反观现实中的自己的能力。 图片来自周岭《认知觉醒...知乎
2024年06月01日
提高元认知能力什么意思
“提高元认知能力什么意思”的相关信息：
什么是元认知与元认知策略?如何培养学生的元认知能力?_百...
(2)元认知策略是一种典型的学习策略,是指学生对自己整个学习过程的有效监视及控制的策略。元认知策略可分为计划策略、监控策略、调节策略三类。元认知策略总是和认知策略一起...百度教育
2024年06月01日
什么是「元认知」,如何提高元认知能力?
2022年9月12日 元认知能力其实就是指对自己思考过程的认知和理解。看定义有点拗口,其实很好理解。 打个比方:跟朋友约好了某时某刻在某地见面,我提前15分钟到达,朋友却迟到30分钟,我极其愤怒,打电...个人图书馆
2024年06月01日
何谓元认知?如何才能培养注意力,掌握提升自己的好方法
2023年5月29日 元认知能力=觉察力+自控力，发现了自己的不妥，需要通过自控力来实现纠正，主要通过前额皮质来控制，知道...超哥看财经
2024年06月01日
什么是元认知能力,如何提升?
2021年11月8日 所谓“元认知能力”,就是与一个人现有的知识和技能相匹配的认知能力。具体解释可参照《现象式学习》(中信出版社)P90。 元认知是已经拥有的认知能力,要提升的...知乎
2024年06月01日
元认知定义什么意思 - 希律心理
2023年4月30日 1. 提高学习效果:元认知能力可以帮助人们更好地掌握学习方法和策略,从而提高学习效果。通过对自己的学习过程进行反思和监控,人们可以更好地了解自己的学习习惯和弱点,从而更好地制...希律心理
2024年06月01日
什么叫元认知,为什么必须提高元认知能力?
2024年3月19日 什么叫元认知，为什么必须提高元认知能力？元认知（Metacognition）是指个体对自己的认知过程及结果的知识和调控能力。简单来说，元认知就是“关于认知的认知”，它涉及一个人对自...终局思维2013
2024年06月01日
真正有效的学习,是能调用“元认知”的学习
2022年9月15日 提高元认知能力，就是要知道自己知道和不知道，能给我们带来以下三个好处：1）元认知能帮助我们成长为进取型人格 季羡林先生说：“一个民族，一个人也一样，了解自己是非常不容易的...米卡写作
2024年06月01日
“元认知能力”的强弱,决定了一个人每个方面的强弱 | 怎样...
2022年7月18日 元认知,就是你对自己思考过程的认知与理解。 就是你的大脑运行方式原来是这样的:发生了事件A……→你有了反应B。 但如果你的元认知能力被激活了,你大脑的运行方式就会变成:发生了事...加州健康研究院
2024年06月01日
