新生入学心理调适指南
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“新生入学心理调适指南”的相关信息：

【心理健康】一份“开学心理调适指南”请查收~

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2023年8月31日 一、开学心理调适—情绪篇 Q 如何面对开学不适应带来的负面情绪? A:当我们即将从适应许久的居家生活要切换到别的环境时,即使这曾经是大家非常熟悉的环境,我们...贵州大学心理健康教育咨询中心
2024年07月30日
开学心理健康调适指南 - 新疆理工学院 - 中国大学生在线

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2023年9月1日 2.处理情绪其次,适当处理负面的情绪。心理学研究表明,越是回避和压抑情绪,内心的消耗就越大。建议同学们不要把情绪憋在心里,而是主动采用科学的方式来释放情绪,例如制作自己的"情绪...中国大学生在线
2024年07月30日
新学期,“心”起点——新生入学心理调适指南

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2023年9月2日 1.焦虑 对新学校环境的不熟悉,对于学校管理制度的陌生,需要对于生活学习中的事情亲力亲为、进行自主安排、不能再依靠家人和朋友,对集体生活的不适应,对家乡亲人...云南工贸职业技术学院
2024年07月30日
新生入学心理调适指南

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2022年9月11日 壹失落心理:有的新同学会因为没有考入自己理想的学校或专业,对所在的学校、所学的专业不接纳、不认同,从而在心理上产生比较严重的抵触情绪和失落感。 另外,有...武汉城市职业学院
2024年07月30日

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