偶尔哭一下有什么好处
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2022年10月10日偶尔哭一下,可以起到清洁眼睛、缓解不良情绪等好处。但是要注意不可以长时间哭,否则可能会对心理健康造成不良影响。 1、清洁眼睛:人体哭泣时通常会刺激到泪囊,导致泪囊分泌泪...有来医生网
2024年03月29日
无声的哭对身体好吗
“无声的哭对身体好吗”的相关信息：
名医如闻
哭泣是一种情感的表达,更是一种情绪的发泄,过度哭泣会影响身体健康,带来生理和心理方面的危害。 1、生理方面:从生理层面而言,过度哭泣会损伤嗓子和声带,无论是无声的哭泣还是...名医如闻
2024年03月29日
【经常哭对身体有哪些伤害啊?】 - 大众养生网
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 回答时间: 2022年07月02日哭泣不仅是一种情绪的表现,也是一种情绪的宣泄,应该说,适度的哭泣对身体还是有好处的,但是如果哭泣过多,或一哭而不能收起,将会影响身体健康。首先在生理上,过度哭泣会使嗓子...大众养生网
2024年03月25日
哭泣对身体有什么好处 - 苹果绿养生网
武建海 副主任医师 江苏省中医院 三甲 回答时间: 2023年08月30日病情分析:哭泣可能对身体有以下好处: 1.放松情绪:哭泣可以帮助释放负面情绪,如悲伤、愤怒或压力。当哭泣时,身体会释放内啡肽和其他化学物质来缓解情感压力,从而使感觉更轻松...苹果绿养生网
2024年03月29日
无声的哭对身体好吗 - 希律心理
2024年2月24日 从身体健康的角度来看,哭泣的确对身体有好处。哭泣能够释放出体内催产素,这种物质可以舒缓我们身体的疼痛和缓解紧张感。而且,频繁哭泣的人,他们的呼吸更加深长,这可以帮助他们放松...希律心理
2024年03月25日
经常哭有什么坏处 - 专家文章 - 博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2022年05月11日偶尔哭泣能缓解压力、宣泄情绪、润滑眼眶,对身体健康有好处。但长期哭泣,可能损伤声带、导致头晕头痛、诱发眼病、影响心理健康等,危害较大。 1.损伤声带 无论是有声哭还是无...博禾医生
2024年03月29日
哭对身体的好处和坏处有哪些?_民福康
朱刚 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲 回答时间: 2022年04月07日哭泣的好处：哭泣是人体的本能反应，眼泪中含有大量的溶菌酶，溶菌酶具有杀菌的作用，因此哭泣有杀菌、...民福康
2024年03月29日
哭的时候憋着不出声有害吗_妙手医生
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2022年03月28日哭的时候憋着不出声通常是有害的。哭通常是人体流眼泪的一种正常生理现象,是伤心难过时候的一种表达方式,哭的时候憋着不出声情绪会积压在体内得不到宣泄,会对身体及心理产生...妙手医生
2024年03月25日
