怎样治疗焦虑症较好 - 专家文章 - 博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2022年05月11日治疗焦虑症可选择心理或药物治疗,常用心理治疗包括认知行为治疗、支持性心理治疗、生物性反馈治疗、放松训练等,药物治疗可服用抗焦虑、抗抑郁、抗焦虑类药物。 1.心理治疗 焦...博禾医生
2024年04月09日
无锡治疗焦虑症的心理方法
“无锡治疗焦虑症的心理方法”的相关信息：
焦虑症怎么缓解是最好的方法
程赓 主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年03月24日一般来说,焦虑症最好的缓解方法就是药物治疗搭配心理治疗相结合是最有效果的,具体情况如下: 1.药物治疗:可以在医生的指导下口服地西泮片或者阿普唑仑等药物进行治疗。 2.心理...百度健康
2024年04月09日
健康教育丨中考临近,心理医生开出“抗焦虑方”
2023年6月15日 积极心理暗示可缓解焦虑 针对考前焦虑,曹磊明开出了“抗焦虑方”: 首先,要明确合理的目标定位。拿跳高作为形象比喻,如果只有跳过1.5米高度的能力,而总是把横杆放在1.8米的高度,每次...微信公众平台
2024年04月09日
无锡如何治疗焦虑症-复禾医院库
2023年11月9日 经常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧或提心吊胆,有助于减轻心理负担,预防焦虑症的发生。无锡治疗失眠焦虑,苏州脑康中医院采取引进人才、聘用外院人才等方...复禾健康
2024年04月09日
无锡治疗焦虑症的有效方法-名医汇
2022年8月8日 一个是呼吸的放松和调节。在感觉自己心理严重的时候,可以改变原有的呼吸节奏,采取缓慢平稳的呼吸方式,达到消除严重情绪,平衡心理的目的。二是肌肉松弛的调理。...名医汇
2024年04月09日
缓解压力和焦虑的方法
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年02月18日缓解压力和焦虑的方法通常有找人倾诉、运动减压、药物治疗等,具体如下: 一、找人倾诉:压力和焦虑主要来源于工作、家庭和社会,过重的经济负担、对现实生活的不满等都可能导致...百度健康
2024年04月09日
无锡如何治疗焦虑症-神经内科-复禾健康问答
2020年12月10日 焦虑症是一种比较常见的症状,导致焦虑症的原因很多。焦虑症的治疗分三个方面:第一,药物治疗,用于治疗的药物包括抗抑郁剂、安定类和β受体阻滞剂三大类;第二,...复禾健康
2024年04月09日
治疗焦虑症的有效方法都有哪些_陈晓刚医生的语音科普_妙手...
陈晓刚 副主任医师 无锡市精神卫生中心 三甲 2022-07-05治疗焦虑症的有效方法都有哪些_语音科普_陈晓刚医生_副主任医师_精神心理科_无锡市精神卫生中心。妙手医生是全国首个医生语音健康教育平台,由全国知名医生专家本人录制。医生...妙手医生
2024年04月09日
治疗焦虑症的方法_权威文章 - 大众养生网
翟天一 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2023年05月26日治疗焦虑症的方法可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等,有利于促进焦虑症恢复。 1、一般治疗:可能与生活方式不好有密切关系,应该及时调整生活方式,要保证充足睡眠,避免精...大众养生网
2024年04月09日
