生活中常见的情绪问题有哪些?怎样建立积极心态和情绪管理...
2023年10月19日 情绪是人类基本的心理反应，我们在日常生活中经常遇到各种情绪问题。悲伤、愤怒、焦虑等情绪对身心健康有着重要影响。建立积极心态和健康的情绪管理机制，对于维护身体和心理健康...健康舵手班纳
2024年03月25日
日常生活中你有哪些不良情绪
“日常生活中你有哪些不良情绪”的相关信息：
27种负面情绪有哪些_权威文章 - 大众养生网
2020年7月29日 那麼日常生活普遍的负面信息情绪有哪些呢? 1.发火:发火是随着着我们对自身所讨厌的情景而造成的,发火有其反面的功效,如我们一气之下可能就克服之前不可以摆脱...大众养生网
2024年03月30日
我们日常的负面情绪有哪些? - 知乎
2023年5月11日 NO2:焦虑 焦虑是一种内心紧张不安,感到将要发生某种不利情况而又难以应对的不愉快情绪,会让人坐立不安,忐忑不安,寝食难安,各种不安……以上可以理解为轻度的焦...知乎
2024年03月25日
生活中不可有的7种不良情绪 10招帮你调整好心理状态 - 家...
2014年12月28日 燥狂情绪是指情绪高涨、兴奋,活跃好动,动作增多,交际频繁,声音高亢,有强烈的欣快感。如种这种燥狂情绪经常出现,持续时,就要小心有躁狂症。 3、激情 适度的激...家庭医生在线网
2024年03月25日
情绪波动易伤身 这七种不良情绪该如何赶走?
2020年1月8日 1、悲伤时可以试着强装笑脸，这种“心理假动作”有利于释放不良的情绪；2、用“愉快回忆法”，想想之前的一些快乐，转移注意力，而且悲伤时一定要和人交流；3、...光明网
2024年03月25日
负面情绪都有什么_39健康网
2023年8月16日 负面情绪一般指负面性情绪,负面性情绪主要包括悲伤、懊恼、伤心、难过、焦虑、自卑、抑郁、悲观、绝望等,常见的负面情绪有过度伤感、懊恼、难过、悲观、焦虑、自卑、抑郁等。负面情...39健康网
2024年03月30日
常见的五种坏情绪❗️你有吗⁉️
2023年12月17日 🌿2.愤怒 这是指不快、不满、悲伤、压力以及对他人的恶意等让内心波动的情绪。一旦有了这样的情绪,人们就很容易变得歇斯底里。 🌿3.无精打采 这是指困乏、无聊、懒散、偷懒、疲...白菊cover
2024年03月25日
生活中的6个情绪烦恼,你中了几个?
2023年7月20日 正向的利用互联网，寻找支持和鼓励的社交网络，与朋友或亲人分享你的感受和挑战，以获得支持和建议，帮助你尽快摆脱情绪低落。在生活中有人也会经常感到情绪波动大，难以控制？这是...Emobridgeee心维度
2024年03月25日
认知你的情绪|盘点五大不良情绪
2023年11月24日 好吧,我说实话,这五大不良情绪是青春期最容易出现的五种不良情绪,不过有一说一,作为一个成年人咱也有,谁还不是个孩子呢 忧郁,焦虑,强迫,恐惧,易怒,负面情绪也是你的情绪,它可能是...九斤橙子a
2024年03月30日
