心里一有事就紧张、失眠、焦虑怎么回事,怎么办 - 专家文章...
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年12月12日此时应在睡前适量喝温牛奶,并且通过与他人沟通、看书、听音乐等方式放松身心,缓解自身压力。 2.自主神经功能紊乱:可能是遗传、心理压力大、精神受到刺激等情况引起的,一般会...博禾医生
2024年07月21日
晚上精神紧张焦虑睡不着
“晚上精神紧张焦虑睡不着”的相关信息：
紧张焦虑睡不着_刘强副主任医师_上海市精神卫生中心-妙手...
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2022年07月14日紧张焦虑睡不着 紧张、焦虑、睡不着可能是由于焦虑症导致的,也可能是由于甲状腺功能亢进症引起的。 1、焦虑症: 如果患者患有焦虑症,可能会出现坐立不安、烦躁、心慌、呼吸急...妙手医生
2024年07月21日
一到晚上就心神不宁焦虑不安-有来医生
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年04月02日3、失眠症:失眠症人群在晚上,尤其是睡觉前,可能因担心睡不着而焦虑,导致一到晚上就心神不宁、焦虑不安。这种情况需要考虑服用镇静催眠药物治疗,如劳拉西泮片、阿普唑仑片等,...有来医生网
2024年07月21日
晚上精神紧张焦虑睡不着_妙手医生
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2022年07月19日晚上精神紧张、焦虑、睡不着可能是由于焦虑症、双相情感障碍等因素导致的。 1、焦虑症: 如果患者患有焦虑症,可能会出现坐立不安、烦躁、心慌、呼吸急促等症状,而导致患者出现...妙手医生
2024年07月21日
睡前紧张焦虑害怕自己睡不着怎么回事?怎么办?-医疗科普-百...
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年03月27日睡前紧张焦虑害怕自己睡不着可能是由于精神因素造成的,与环境因素也有一定关系。 1、精神因素:如果精神压力比较大或者是过度焦虑,就有可能会影响到睡眠质量,导致睡觉前紧张焦...百度健康
2024年07月21日
晚上紧张睡不着怎么回事怎么办?
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2023年03月27日晚上紧张睡不着可能是不良情绪造成的失眠,首先要自身缓解不良情绪,其次给予心理辅导改善。 1、缓解不良情绪:首先紧张的情绪可造成神经处于兴奋状态,从而引起失眠,因此要消除...百度健康
2024年07月21日
焦虑症整夜睡不着紧张 - 专家文章 - 博禾医生
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年06月13日焦虑症整夜睡不着紧张 一般情况下,焦虑症整夜睡不着,紧张,可通过日常护理、心理治疗、药物治疗等方式进行处理。具体分析如下: 焦虑症一般与遗传、个性、不良事件等因素有关,...博禾医生
2024年07月21日
