脑梗怎么预防-专家文章-博禾医生 宋振海 副主任医师 山东省立医院 三甲 发布时间: 2024年12月23日脑梗通常指脑梗死,一般可以通过控制基础疾病、均衡饮食、适当运动、戒烟限酒、调节情绪等方式进行预防。 1、控制基础疾病:高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病,是引起脑梗死...博禾医生 2025年03月26日
怎样预防脑梗_妙手医生 李玥 主治医师 北京中医药大学东直门医院 三甲 发布时间: 2023年08月17日脑梗通常是指脑梗死,可以通过改善饮食、适当运动、规律作息、避免吸烟、避免喝酒等方法预防脑梗死。1、改善饮食:脑梗死主要是大动脉粥样硬化、小动脉闭塞、心源性栓塞等原因...妙手医生 2025年03月26日
怎样防治脑梗塞发生_寻医问药网 黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三甲 发布时间: 2023年07月12日一、预防方法 1、养成良好饮食习惯:日常生活中需要少进食油腻食物,包括炸鸡、炸薯条等,多食用蔬菜、水果等,包括白菜、苹果等,降低血脂含量,降低脑梗死发生概率。 2、适度进行...寻医问药 2025年03月26日
如何预防脑梗发生?做到这10点-有来医生 王薇 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲 发布时间: 2024年07月22日1、保持健康饮食:均衡摄入各类营养素,增加蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质比例,减少饱和脂肪、反式脂肪、高盐和高糖食物的摄入,有利于维持健康体重和血液流通。 2、控制血...有来医生网2024年08月05日正常人预防脑梗需要从多个方面入手,包括调整饮食习惯、适当运动、...2024年09月06日3、戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都是脑梗的重要危险因素。吸烟会损伤...2024年11月13日保持心情舒畅:情绪激动和精神紧张会导致血压升高,增加脑梗的发生... 2025年03月26日