正常人需要补锌吗

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正常人能补锌吗_39健康网

2023年8月19日 正常人通常可以补锌,并不会对身体造成损害。锌是人体发育重要的微量元素之一,通常建议正常人体内锌元素含量维持在正常范围内,如果出现缺锌的症状,如食欲下降、皮肤干燥、生长发育缓...39健康网

正常人能补锌吗_39问医生_39健康网

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲 回答时间: 2024年03月07日正常人可以补锌。锌是人体必需微量元素之一,在维持机体生长发育、免疫功能以及生殖健康等方面发挥重要作用。39健康网

正常人补锌有危害吗 - 专家文章 - 博禾医生

朱明炜 主任医师 北京医院 三甲 发布时间: 2023年06月27日一般情况下,正常人适量补锌是没有危害的,大量补锌就可能会有危害。具体分析如下: 1.没有危害:对于正常人群而言,补充适量的锌一般是安全的,甚至有益于身体健康。锌缺乏可能导...博禾医生

成人需要补锌吗

2024年3月14日 成人是否需要补锌,这取决于多种因素,如饮食结构、身体状况、锌缺乏症状等。一般来说,如果成人饮食中富含锌,如瘦肉、鱼类、坚果等,那么无需额外补充锌。然而,如...百度健康

成人需要补钙、补锌吗_寻医问药网

荣莹 副主任医师 山东省立医院 三甲 发布时间: 2022年05月05日如果出现骨密度降低的情况,一般成人需要补钙、补锌;如果比较充足,成人一般不需要补钙、补锌。具体内容如下:体内缺乏钙、锌等元素,容易出现骨密度降低的情况,而且伴随关节疼痛...健康视频

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