【健康科普】爱眼护眼小知识
2024年5月16日 爱眼护眼小常识 看书写字时,姿势要端正 尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,一拳, 是指看书写字时胸口离书桌一拳;一尺,是指眼睛要离书本一尺(33厘米);一寸,是指握...大柴旦工委政法委
2024年06月07日
爱眼护眼小贴士
“爱眼护眼小贴士”的相关信息：
【全国爱眼日】小学生护眼10条小常识
2022年6月6日 不要用手揉搓眼睛,要注意用眼卫生,细菌对眼睛也是有伤害的。爱眼护眼小贴士爱眼护眼,从小做起。亲爱的家长们,让我们携手行动起来,共同呵护孩子的眼睛。如需咨询孩子视力问题,请拨打...宜春市妇幼保健院
2024年06月07日
爱眼护眼小口诀
闵晓珊 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年11月14日临床上并没有爱眼护眼小口诀的说法。爱眼护眼需要做到正确用眼,日常生活中需避免暗处用眼、避免近距离用眼、避免在晃动环境中用眼、避免长时间用眼,以及避免用手揉搓眼睛等方...有来医生网
2024年06月07日
爱眼小妙招-有来医生
闵晓珊 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月13日爱眼小妙招 爱眼的方法主要包括避免眼部刺激、视力保护、注意用眼卫生、健康饮食、 适当使用眼药水等方面。 1、避免眼部刺激:远离烟雾、灰尘、强光等刺激物,佩戴护目镜或太阳...有来医生
2024年06月07日
爱眼护眼小知识三十条 - 百度文库
2页 发布时间: 2023年07月30日爱眼护眼小知识三十条爱眼护眼小知识三十条 1.保持良好的用眼卫生习惯,定时清洗双手并保持眼部清洁。 2.避免长时间盯着电脑、手机或其他电子设备的屏幕。 3.使用合适的防辐射...百度文库
2024年06月07日
爱眼护眼小知识-有来医生
闵晓珊 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月13日1、用眼习惯良好:遵循良好的用眼习惯,如避免长时间盯着屏幕、定时休息眼睛,注意保持适当的阅读距离和姿势,避免用眼过度; 2、不乱揉眼睛:避免频繁揉搓眼睛,以免损伤角膜和引起...有来医生
2024年06月07日
爱眼护眼的小妙招
1、保证充足的睡眠: 睡眠可消除眼睛疲劳,对预防眼老化相当重要,如果熬夜看书和夜间玩游戏造成睡眠不足,就不利于眼睛疲劳的消除,甚至造成损伤。另外,压力过大、情绪紧张会使眼...百度健康
2024年06月07日
