想看心理医生没有勇气怎么办? 2023年10月21日 认识到寻求帮助是一种勇气:向心理医生寻求帮助并不意味着你是一个弱者,相反,它显示出你有勇气面对自身问题和寻求积极的解决方案。认识到寻求帮助是一种展示自我关怀和追求心理...成都棕南心理咨询 2024年07月18日
明天就要去看心理医生了,很紧张怎么办?_寻医问药网_xywy.com 2012年5月22日 意见建议:你就把他当成你的最熟悉的陌生人,聊聊天就可以了 说白了,就是聊聊天 ...寻医问药网 2024年07月18日
觉得自己有心理问题但是不敢去看心理医生怎么办?_百度问一问 2023年6月29日 从你的情况来看,还是建议你再找个心理咨询师尝试一下。如果面谈会让你感觉到紧张,可以从平台上选择咨询师进行其他形式的咨询。 在咨询的过程中,无论你有怎样的...问一问 2024年07月18日
第一次做心理咨询?这4个建议给有点紧张的你 - 知乎 2022年7月13日 在了解并储备了第一次咨询的技巧之后,如果你还在观望和犹豫是否开启自己的第一次咨询,或许,我们的“心理体检”服务可以快速地帮助到你。 01第一次见面,我们会谈论什么? 在你的第一...知乎 2024年07月18日
去医院看病如何消除紧张情绪_有问必答_寻医问药网 问题分析:首先是思想上放松,即从精神上、心理上来消除紧张状态,使之回到一个平静的、有理智的、平衡的精神活动中来.另一方面,还要学会生理上的“放松”,要有意识地学会...寻医问药网 2024年07月18日
郑州心理:每次心理咨询前都很紧张怎么办?_影响_问题_情绪 2022年7月9日 如果自己的紧张情绪对自己的心理咨询有一些甚至更大的影响,而自己又无法克服,那么最好的办法就是直接和心理咨询师沟通自己的紧张情绪,和心理咨询师讨论这个问题,找出问题的原因,找到...搜狐网 2024年07月18日
心里有疾病看心理医生,但想到会看到医生也会紧张的... 最佳答案: 根据你的描述,是有强迫症的表现,建议及时做心理疏导。见到心理医生会紧张害怕,只要见到后,心理医生会根据你的情况引导你,让你放松下来,慢慢进入咨询的状态,...百度知道2023年07月26日3个回答2018年06月01日 2024年07月18日