社交恐惧心理学这本书怎么样
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读完这5本书,治好了我的社交恐惧证

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2024年8月23日 1.《社会心理学》 《社会心理学》是一门很深的学问,我们生活的社会中,很多形形色色的事物,很多不同类型的人和现象,那么我们要怎么样树立正确的看法,这个非常重要。 这本书从...个人图书馆
2025年04月28日
如何改变社恐必读的5本书 - 知乎

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2022年12月7日 1.社会心理学 这是一本连小学生都能读懂的书,读起来毫无压力,它也帮我解决了生活中许许多多尴尬的场面,比如:上台演讲 书摘:一旦思维得到扩展,思想就再也不会回到原本那个狭小...知乎
2025年04月28日
心理学书籍《社交恐惧症》 - 简书

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2022年11月22日 心理学书籍《社交恐惧症》 这本书并不是我本身计划内阅读的内容,是公司安排的阅读对象,但读后还是有所收获,现在和大家分享: 1、社交恐惧症和其他的神经症一样...简书社区
2025年04月28日
从社恐到社牛,我读烂了这5本书 - 知乎

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2024年8月27日 通过理解自己和伴侣的内在需求与恐惧,我们能够更好地建立情感连接,增强关系的亲密度和稳定性。 此外,这本书还强调了个人成长在关系中的重要性,鼓励我们不断自我探索、提升自...知乎
2025年04月28日
社交恐惧心理学 (豆瓣)

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我觉得这本书对我最大的帮助是,让我学会了如何对鄙视内向者进行清晰的反击,以及不再觉得自己时而内向获得能量是一种异类。 0 有用 枫寻 2025-02-09 22:19:39 浙江 很肤浅 我要写书评 社交...豆瓣读书
2025年04月28日

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