社交恐惧症最有效的治疗方法

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社交恐惧症最有效的治疗方法 - 专家回答(共326条)

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社交恐惧症怎么治好_民福康

王锦霞 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年11月30日社交恐惧症可以进行自我调整、心理治疗以及药物治疗等。 1、自我调整 自我调整是社交恐惧症治疗的重要方面,患者可以通过积极面对和适应社交场合、调整自己的心态、寻找支持和...民福康

社交恐惧症如何治疗 - 专家文章 - 博禾医生

彭旭 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2020年02月12日1.自我暗示疗法 如果患有社交恐惧症,可以通过自我暗示的方法进行相应的治疗,可以在心里不断的鼓励自己,告诉自己一定可以,交流也没有什么问题。要是长时间这么下去,交际能力真...博禾医生

社会恐惧症怎么治疗 - 专家文章 - 博禾医生

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年06月21日1、心理治疗:心理治疗是社交恐惧症的标准治疗方法,通常包括认知行为疗法和暴露疗法。认知行为疗法帮助人们识别并改变负面的思维模式,暴露疗法则帮助患者逐渐面对社交场合,并...博禾医生

如何治疗社交恐惧症_社交恐惧_快速问医生

马伟 副主任医师 山东省立医院 三甲 发布时间: 2023年08月28日3、情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张...快速问医生

社恐怎么治愈-有来医生

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2021年09月26日一、行为治疗: 1、系统脱敏疗法:让患者逐步暴露在让其恐惧的社交环境中,放松适应,以达到消除恐惧的目的; 2、满灌疗法:也称暴露疗法、冲击疗法,是通过一次性的强烈的恐惧刺激,...有来医生

社交恐惧症怎么治疗_有来医生

曲姗 副主任医师 北京大学人民医院社交恐惧症的治疗方法如下:1、心理治疗:社交恐惧最核心的症状是恐惧,这种恐惧感一般与两个因素有关,一个是病人的童年生长、...有来医生

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