管理好情绪,将快乐掌握在自己手中 ——情绪ABC理论
2023年12月26日 一、情绪ABC理论 情绪ABC理论又称合理情绪疗法,是由美国心理学家艾尔伯特·艾里斯提出的。完整的合理情绪疗法由A、B、C、D、E、F六个部分组成: A:Activating events,指发生的事件...石家庄理工职业学院
2024年07月04日
简述合理情绪疗法ABC理论
“简述合理情绪疗法ABC理论”的相关信息：
合理情绪疗法abc
2018年8月14日 合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论,这一理论又是建立在艾利斯对人的基本看法之上的。艾利斯对人的本性的看法可归纳为以下几点: (1)人既可以是有理性的、合...辽宁石化职业技术学院
2024年07月04日
心理百科 | 情绪ABC理论&合理情绪疗法
2024年4月8日 合理情绪行为疗法是基于情绪ABC理论提出的认知行为疗法,该疗法认为:不是外部事件本身导致人们的情绪和行为反应,而是人们对这些事件的认知、评价和信念。 因此,通过改变不合理的信念,...听心教育
2024年07月04日
简述情绪abc理论,并举例说明-百度知了好学
2021年12月19日 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。 理论简介 通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C,发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而,你有没有发现同样一件事,...知了爱学
2024年07月04日
如何运用ABC理论调节情绪_百度教育
合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论,在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指特定情景下,个...百度教育
2024年07月04日
合理情绪疗法的理论- 学生工作处(部)
2019年4月4日 一、合理情绪疗法的ABCDE理论 情绪ABC理论中,A(Activating event)表示诱发事件;B(Belief)表示个体针对此诱发事件产生的一些信念,即对这件事的看法和解释;C(cons...湖南工程学院学生工作处
2024年07月04日
情绪ABC理论:合理情绪疗法【经典回顾一】
2021年8月26日 合理情绪疗法(REBT)是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯在其“ABC理论”基础上建立的。艾利斯认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起,而是由于经受这一事件的个体对它...于老师心理健康...
2024年07月04日
解释心理学上的ABC理论_百度教育
合理情绪疗法是 20 世纪 50 年代由埃利斯在美国创立,它是认知疗法的一种,因此采用了行为治疗的一些方法,故又被称之为认知行为疗法.合理情绪疗法的基本理论主要是 ABC 理论,这...百度教育
2024年07月04日
