有效治疗焦虑的方法是什么 - 专家文章 - 博禾医生 陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日有效治疗焦虑的方法,包括药物疗法、放松疗法以及认知疗法等。 1.药物疗法 患上焦虑症后,需要积极进行药物治疗,首选的是苯二氮卓类药物,这是临床上广泛使用的抗焦虑药,常用的...博禾医生 2024年07月15日
焦虑症怎么治 彭祖贵 主治医师 四川大学华西医院 三甲 发布时间: 2024年01月25日精神焦虑症可以从以下几个方面进行治疗:1.心理治疗。主要包括认知行为疗法,情感支持疗法,放松疗法,婚姻家庭疗法,音乐疗法等多种方法。2.药物治疗。常用的治疗焦虑症的药物包...百度健康 2024年07月15日
如何治疗焦虑症 - 专家文章 - 博禾医生 陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2024年03月26日3.适量的运动 研究表明,运动可以消除一些导致焦虑的化学物质,使精神放松,心情愉悦。当你感到焦虑时,索性什么都不要去想,去跑跑步、打打球或者游泳等,不仅锻炼了身体,而且有效...博禾医生 2024年07月15日
焦虑症的治疗方法 - 专家文章 - 博禾医生 陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年12月01日最常用的心理治疗包括认知治疗、行为治疗或认知行为治疗等。可以向患者讲解与焦虑有关的知识及相关躯体疾病的知识,帮助患者明确病因、诱因,确定影响因素,学习控制焦虑症状的...博禾医生 2024年07月15日
焦虑症怎么治疗 郭丽 主任医师 哈尔滨市第一专科医院 三甲 发布时间: 2023年10月16日焦虑症可根据病情严重程度选择生活方式调整、家庭和社会支持、心理治疗、药物治疗、物理治疗等改善病情。 1、生活方式调整:患者通过改善生活方式,如保持规律作息、进行适量运...百度健康 2024年07月15日
焦虑症治疗方法 - 专家文章 - 博禾医生 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年04月12日一、焦虑症治疗方法 1、积极的自我暗示 患者出现焦虑的情绪时,不妨给自己积极、强有力的自我暗示,比如告诉自己“我能行”等等,增加自信心,克服焦虑的情绪。 2、适量运动 在运...博禾医生 2024年07月15日
精神焦虑症怎么治疗方法 - 专家回答(共23条) 精神焦虑症怎么治疗方法 - 专家回答(共23条)精神焦虑症如何治疗林伟成副主任医师广州市脑科医院林伟成副主任医师广州市脑科医院三甲精神焦虑症治疗方法有哪些赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院三甲 2024年07月15日