富含维生素的水果-医疗科普-百度健康
向妞 副主任医师 福建医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2022年03月17日含维生素比较多的水果有葡萄,猕猴桃,樱桃,菠萝蜜,榴莲,草莓,木瓜,红枣,苹果等,维生素是促进身体能量代谢和神经代谢的重要物质,如果缺乏的话,就会导致神经系统方面的不适症状...百度健康
2024年05月31日
维生素多的水果前十名
“维生素多的水果前十名”的相关信息：
含维生素较多的水果有哪些
水果中鲜枣、黑加仑、猕猴桃、山楂、草莓、木瓜、桂圆、荔枝、柑橘、葡萄、菠萝含维生素较多。其中维生素C含量较高的水果有鲜枣、黑加仑、番石榴、猕猴桃、山楂、草莓、木瓜...百度健康
2024年05月31日
干货:维生素c水果排行榜前十名!!_医联媒体
2024年3月14日 🎤8、荔枝:荔枝中含有丰富的维生素c,每100克荔枝中含有41毫克左右的维生素c。 🎤9、沙棘:沙棘具有丰富的营养物质和生活性物质,每100克沙棘中含有64毫克左右的...医联媒体
2024年05月31日
维生素最高的十种水果是什么_有问必答_快速问医生
马伟 副主任医师 山东省立医院 三甲 发布时间: 2023年08月18日没有最高的说法,维生素较高的十种水果是猕猴桃、草莓、橙子、橘子、柚子、柠檬、葡萄、芒果、枇杷、西瓜。建议做好饮食搭配,从而使营养均衡补充。 维生素包括维生素A、维生素...快速问医生
2024年05月31日
高维C水果清单🍎苹果前十都进不了😅
2024年1月5日 高维C水果清单 苹果前十都进不了 br 吃水果补充维生素C 别吃错 看好排名 br 好吃又多维C的水果很难不喜欢 br . br 第一名 针叶樱桃 br 针叶樱桃每100 克果中维C含量达1677毫克 br 一...百度
2024年05月31日
维生素高的水果和蔬菜-有来医生
刘敏 主任医师 中南大学湘雅三医院 三甲 发布时间: 2022年01月16日1、猕猴桃:含有丰富的维生素C、维生素E、维生素A等维生素。其中每100g猕猴桃含100-420mg维生素C,约为柑橘的51倍、苹果的200倍。除维生素外,还含有丰富的钾、钙、铁等微量元素...有来医生网2021年11月23日1、富含维生素C的水果:如猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子...2021年11月11日什么水果维生素高 刘敏营养科主任医师 中南大学湘雅三医院三甲全...2023年06月30日维生素c即维生素C。十大维生素C水果没有绝对的排名,常见的富含维...
2024年05月31日
维生素C含量最多的10种水果,营养又健康,橙子没上榜有点意外
2022年2月10日 草莓原产于南美，我国各地和欧洲等地也广为栽培，草莓营养价值丰富，被誉为“水果皇后”，每100g草莓维生素C的含量为47毫克，比苹果、葡萄高7-10倍。八、木瓜 木瓜原产于热带美洲，...美厨娘刘小萌
2024年05月31日
哪些水果里维生素比较多?_其他_快速问医生
张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三甲 发布时间: 2023年09月15日以下是一些富含维生素的水果,按照维生素种类排序: 1. 橙子:富含维生素C和胡萝卜素。橙子是维生素C的丰富来源,有助于增强免疫系统,预防感冒和其他疾病。胡萝卜素有助于减少氧...快速问医生
2024年05月31日
