缓解焦虑的app

首页

2024年6月26日首先推荐的是“流静”,流静是一款专注于冥想/助眠/白噪音/减压放松/专注/情绪/提升的应用软件。流静APP提供了专业的正念冥想引导课程、呼吸冥想训练、冥想音乐、颂钵疗愈、助眠故事...搜狐网

2024年08月13日

由无印良品推出的一款帮助人缓解焦虑、放松、促进睡眠的APP。页面设计简洁,一如MUJI的风格。你可以选择海浪、小鸟、篝火、小溪、风吹过树林、下雨的声音,闭上眼睛,6种自然界的声音...3VOGUE时尚网

2024年08月13日

2023年4月14日这款APP旨在帮助人们调节情绪、管理压力、提高注意力等等。这些APP的特点包括提供自助心理学技术、深度放松、冥想、逐步放松等功能。这些应用程序也可能提供心理治...豌豆荚

2024年08月13日

2023年6月6日压力大,想要放轻松的话,也可通过该软件来让整个人的身心得到放松,它里边的功能就是降低焦虑,同时还能够缓解压力,帮助用户拥有着更好的睡眠。该软件为了能够满足...豌豆荚

2024年08月13日

2024年7月2日不开心焦虑就去这几个app,治愈你的所有情绪 ①央心倾诉心理咨询专业咨询师24小时在线一对一服务,会认真倾听你的烦恼,帮助你分析和进行情绪纾解,央视推荐的心理咨询平台,安全靠谱,咨...抖音

2024年08月13日

2024年6月17日一、流静APP：深度放松，专注内心的宁静港湾流静APP以其专业的正念冥想引导课程和丰富的减压放松功能，成为了众多用户的心头好。这款应用提供了呼吸冥想训练、冥想音乐、颂钵疗愈...简单的做事888

2024年08月13日

心潮减压APP能够通过检测生理信号判断你当前的压力指数,并提供减压方案。除此之外,还能帮你集中注意力、改善睡眠等,你还可以倾诉心事。这是一款功能强大的减压神器! · Recolor: ...6网易订阅

2024年08月13日

2023年8月15日身处快节奏的生活难免会遇到压力和挑战,尤其是充斥着各种攀比和内卷的当下,对抗焦虑成为了每个人的必修课。今天给大家整理5个能够缓解焦虑的治愈app,可爱又温暖,让...知乎

2024年08月13日