缺乏什么营养会引起抑郁症

“缺乏什么营养会引起抑郁症”的相关信息:

人体内哪些微量元素缺少或增多,会导致抑郁_民福康

甘照宇 主任医师 中山大学附属第三医院 三甲 回答时间: 2023年08月04日事实上现在有些精神病控制的药物,在这块领域里早就已有发现.微量元素与人体的身心健康有着微妙的关联.锌是所有必需微量元素中研究得比较充分的一个元素.临床锌缺乏的主要表现...民福康

缺乏这些营养素也可能会导致抑郁症

2017年3月16日 鱼和亚麻籽油是ω-3脂肪酸的丰富来源,其缺乏可能引起抑郁症。除了缓解疼痛和炎症,ω-3可以促进大脑功能正常和整体心理健康。 氨基酸 氨基酸在维持脑部功能中起重要作用。那些缺乏氨...搜狐网

这10种营养素的缺乏,可能导致抑郁症

2021年10月18日 缺铁,是好多女性都会面临的一个问题,也可能导致抑郁症。 此外,铁缺乏导致红细胞数量不够,这可能会导致如疲劳,健忘,食欲不振和易怒等抑郁症的症状。 2013年发表在BMC Psychiatry的...小梦解答

饮食缺乏这些营养物质,可能引发抑郁、焦虑情绪→

2023年3月23日 蛋白质是由氨基酸构成的,每天人体从食物中获取蛋白质时,一定要满足八种必需氨基酸的摄入,长期缺乏会造成机体蛋白质失衡,尤其是色氨酸、甲硫氨酸。中枢神经系统...安徽医疗便民

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