老关注自己呼吸搞得很焦虑

“老关注自己呼吸搞得很焦虑”的相关信息:

越在意呼吸越感觉呼吸困难怎么回事,怎么办-医疗科普-百度...

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲 发布时间: 2023年09月25日1、精神紧张:如果患者过于在意自己的呼吸,就可能会导致精神过度紧张,引起感觉呼吸困难、手抖等症状,属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,注意放松心情即可。 2、神经症:该...百度健康

焦虑症老关注自己呼吸-三知健康

孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年08月05日1、药物治疗:对于较为严重的焦虑症患者,老关注自己呼吸的同时,常伴随着睡眠障碍、日常功能障碍的表现。除必要的心理治疗外,患者可遵医嘱服用抗焦虑和抗抑郁药物,如盐酸地西泮...三知健康

总是想着自己的呼吸怎么办-有来医生

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年04月06日1、一定要停止思考,停止关注对呼吸的想法和思考,要及时转移注意力,做一些让自己开心的事情,比如和好朋友聊天、读书、听音乐这些方法让自己转移注意力,同时让自己变得充实,从...有来医生

总是想着自己呼吸,越想越难受_寻医问药网

张永明 副主任医师 中日友好医院 三甲 发布时间: 2023年07月24日极速问诊,在线咨询如果总是想着自己呼吸,越想越难受,考虑与精神紧张、支气管炎、细菌性肺炎等因素相关,需要采取具有针对性的措施处理。 1、精神紧张:如果患者的精神处于较为...寻医问药

总是关注呼吸,越关注就越不舒服怎么回事_39问医生_39健康网

林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲 回答时间: 2023年08月09日总是关注呼吸,越关注就越不舒服,可能是由于生理因素、精神因素、植物神经紊乱、焦虑症、心脏神经症等原因引起的。 1、生理因素 如果患者近期工作压力比较大,或者是精神过于紧...39健康网

您还关心这些