自律有几种

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2023年10月18日有了外界的关注和监督,自己便会有意无意地控制某些行为。一个人的自律,往往始于他律。有了他人的注目,那些很难养成的习惯,往往会变得轻松很多。 03 心理学研究表明,人类天生具有...澎湃新闻

2024年08月02日

2020年1月19日第5件事：及时疏解内在的消极情绪，自律不仅是控制行为，更是控制情绪。二、设立切实可行的自律目标，行动起来第6件事：用目标改变你虚耗时间和精力的状态。第7件事：把大目标分解...人生智慧全解读

2024年08月02日

2024年1月8日目标自律，稳步前行有目标的人生才是有意义的人生。目标上的自律意味着制定明确的目标，并为之不懈努力。正如歌德所言：“目标越接近，困难越增加。”通过目标自律，我们可以一步一...知识的园丁

2024年08月02日

2023年6月6日一个坚持身体自律的人，终会得到健康的回馈和奖赏。7 目标自律，稳步前进有的人以为，只要不放松、不停下，就是自律。其实不然。懂得掌控节奏，阶段性优化目标，踏踏实实做好眼前的...湖南日报

2024年08月02日

2023年8月23日 1、最实用的自律是攒钱看着银行卡里的余额一点一点地增加,人就会有前所未有的的安全感,钱可以给人带来独立自由的生活。如果你有足够的存款,你就不用为了维持...脉脉

2024年08月02日

2024年3月4日和草木一样自律的人，从内打破，拆掉思维里的墙，去发芽，去生长，去承接雨露阳光，你的自律，终将开出花，结成果。自律是个很大的命题，但人生却是由许多微小的事组成的，你只管静...美物计

2024年08月02日

2023年7月14日第一层的自律是言语自律。言语自律，首先要觉察自己所使用的语言，语言会影响行为，从而变成习惯，习惯会影响性格，性格决定命运，最底层的自律从语言开始，不抬杠，不较真，不咄咄...大脑帮

2024年08月02日