认知失调的四种表现-三知健康
孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年08月20日认知失调是指心理上的认知和外部的行为失衡,或产生认知上的矛盾和冲突,出现异常的心理和行为。当患者长时间处于认知失调状态下时,可能会带来一些心理问题。以下是认知失调的...三知健康
2024年05月29日
自我认知失调
“自我认知失调”的相关信息：
认知失调是怎么回事,怎么办-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年08月07日1、不良生活方式:患者经常性酗酒、抽烟、熬夜等,会对身体健康造成明显影响,且酒精、烟草刺激及睡眠不足等,会对大脑功能造成不良影响,可能会导致患者认知失调,需要及时调整生...有来医生网
2024年05月29日
认知失调怎么办_雷发鹏医生讲座讲解疾病-快速问医生
雷发鹏 二级心理咨询师 孟州华康精神病专科医院 2018-12-04当出现认知失调时,我们可以采取以下几种方法: 一、改变态度,改变自己对事件的态度,使其与以前的行为一致; 二、增加认知,如果两个认知不一致,可以通过增加更多一致性的认知来...快速问医生
2024年05月29日
认知失调的四种表现
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲 发布时间: 2022年12月02日认知失调的四种表现分别是不恰当理由、自我否定、思维反刍、决策等。认知失调,是指心理上的认知和外部的行为失衡,或产生认知上的矛盾和冲突,出现异常的心理和行为。若患者长...39健康网
2024年05月29日
改变认知失调的方式有什么_妙手医生
孙永安 主任医师 北京大学第一医院 三甲 发布时间: 2023年06月30日1、改变思维模式: 认知失调往往是因为负性思维模式导致的,例如过度关注负面信息、过度担忧未来等。因此,可以通过改变思维模式来减少认知失调。例如,可以通过积极思考、转移注...妙手医生
2024年05月29日
