科普| 洞见你的行为上瘾 2020年6月3日 每一次高峰过后,产生同样快感所需要的刺激剂量会越大,由此,上瘾的行为得到不断重复。 当然行为上瘾不仅仅是生物学机制在发挥作用,行为上瘾的根源是心理痛苦。上瘾既包括身体上的反应...福州大学心理健康教育与辅导中心 2024年07月12日
游戏成瘾、手机上瘾、烟瘾性瘾……心理学解析:如何远离成... 2020年11月25日 这一步,就是从根本上解决成瘾性人格的层面了——而不是单纯的改变行为。内心的批评声掩藏了真实的自我,成瘾,也掩盖了真正的感觉。从某种意义上说,戒掉成瘾性行为的过程,也是...有梦想的唐糖 2024年07月12日
如何识别成瘾行为并戒掉它们 2023年8月9日 成瘾不仅限于我们消费的物质,如酒精或毒品,还包括几乎所有事物,包括赌博、性和食物。心理依赖,例如对智能手机、性、赌博或工作的依赖,现在被广泛认为是一种成瘾,因为它会导致...星纪传说 2024年07月12日
心理学对于成瘾行为的解释与治疗 - 百度文库 3页 发布时间: 2023年12月26日一、成瘾行为的解释 1.1心理动力理论 心理动力理论认为,在成瘾行为中,人们追求的是心理上的刺激和满足感。成瘾行为的发生与个体追求快感、逃避现实、解除压力等心理动机密切...百度文库 2024年07月12日
成瘾行为心理解析 - 知乎 2020年4月14日 也就是说,其实我们已经不从道德的角度去看成瘾问题了,而是转向一种在生物医学和心理学的角度来看待这样的现象,看它背后的一些成因是什么。这样我们才能够更好的去控制我们的这些行...知乎 2024年07月12日
揭示手机成瘾的心理机制:从行为到大脑|毒瘾|酗酒|复吸|成... 2024年3月12日 我们每个人,包括我自己,多少都有一些成瘾的行为,只是有些成瘾的行为会对我们带来好处,有些会给我们生活带来困扰,甚至如下图打麻将成瘾放不下带来的一些令人后悔的事情。 1、成瘾行...网易 2024年07月12日
如何摆脱行为上瘾-有来医生 禹华良 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2024年02月19日1、心理因素:如果在生活中精神压力过大,或是受到应激事件,可能导致情绪无法释放,从而出现行为上瘾的情况,可伴有情绪低落、精神紧张等表现。建议此时多和家人朋友沟通,倾诉问...有来医生网 2024年07月12日
深度解读成瘾行为背后的心理机制,6个步骤教你正确戒瘾!-腾... 2023年8月31日 但是带来的结果却是感觉自己心里被掏空了,在情绪上,产生强制性戒断的痛苦,感觉不舒服、难受,在生理上、心理上双重煎熬,导致戒断行为无法执行,最后只能放弃龟缩。 造成上瘾的原因 01...腾讯新闻 2024年07月12日
熬夜、暴食、沉迷游戏……上瘾性行为背后的心理? 2021年10月29日 很多人认为上瘾性行为是因为意志力薄弱,不够自律造成的,这也让许多性瘾者需要面对更多的内疚和羞耻感。 实际上,成瘾问题的本质并非是意志力薄弱。从心理学角度来看,则是对焦虑情绪...麓沁心理咨询 2024年07月12日