认知疗法有哪些

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认知疗法有哪些

冯淑曼 主任医师 河南省人民医院 三甲 发布时间: 2023年12月19日认知疗法是一类心理治疗方法的总称,有支持性心理治疗、认知行为疗法、暴露疗法、内省心理疗法、认知重塑等,建议选择合适的方法进行治疗。 1、支持性心理治疗:主要为患者提供...百度健康

认知治疗有哪些方法

2023年8月29日 认知治疗的方法主要包括认知重塑、认知行为疗法和认知训练等。 1.认知重塑:也称为认知重构,是通过改变个体对于某种事物的认知,来改变其对事物的态度和行为。这...小荷健康

强迫症疾病的认知疗法有哪些呢_妙手医生

2022年4月11日 强迫症疾病的认知疗法主要有思维阻断法、暴露疗法、反应预防以及系统脱敏法。1、思维阻断法:思维阻断法也叫做思维控制疗法,主要通过外部控制的手段,进行人为抑...妙手医生

什么是认知疗法_庞吉成医生的语音科普_妙手医生

庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院 三甲 2018-08-21认知治疗又分为理性情绪治疗、自我指导训练、问题解决疗法及Beck认知治疗等种类。 认知理论认为,人们的情感、行为及其反应,均与认知有关。认知是心理行为的决定因素,心理障碍...妙手医生

认知行为治疗的方法-有来医生

李婷 副主任医师 聊城市人民医院 三甲 回答时间: 2019年07月10日认知行为治疗的方法主要有合理情绪疗法、认知行为矫正法、渐进性放松训练、系统脱敏治疗、厌恶疗法、暴露冲...有来医生网

认知疗法具体怎么做-有来医生

罗荧荃 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲 发布时间: 2023年08月30日认知疗法具体包括建立咨询关系、确定咨询目标、确定问题、检验表层错误观念、纠正深层错误观念、进一步改变认知、巩固新观念等。 1、建立咨询关系:良好的关系对于认知治疗非...有来医生

认知疗法的常用方法?_39问医生_39健康网

2022年3月28日 认知疗法的常用方法主要包括清晰法、冥想法、系统脱敏法、森田疗法、精神分析疗法等,可以帮助患者改善错误认知,并缓解焦虑、抑郁等不良情绪。 1、清晰法 清晰...39健康网

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