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情绪管理指的是在理解和完全接纳自己情绪的前提下,能够用理性去思考和控制自己的行动。 根据上述定义,以下属于情绪管理的是: A.为了平息社会对公司这次重大事故的愤怒情绪,公...华图网校
2024年04月04日
论情绪管理的概念界定
“论情绪管理的概念界定”的相关信息：
情绪管理的定义 - 希律心理
2023年5月17日 情绪是人类的一种心理状态,而情绪管理则是指通过各种方式来管理和控制情绪,使其达到适当的程度,以达到自我调节和社交交往的目的。情绪管理不仅对个人的身心健康有着至关重要的作用,...希律心理
2024年04月04日
情绪管理的4个重点
2023年8月10日 情绪管理是对情绪系统的管理，不是只管理消极情绪；情绪管理不是对情绪的漠视、压抑或无意识地发泄。长时间漠视和压抑情绪会导致“内伤”，对身体造成不可估量的伤害，而毫无节制地...Ricky的成长疗愈空间
2024年04月04日
情绪管理基本定义 - 百度文库
4页 发布时间: 2022年05月08日情绪管理基本定义 礼仪修养类> 情商管理 情绪管理基本定义 情绪管理就是：面对不良的情绪，使用科学正确的方式，探索自己的情绪，调整情绪、理解情绪并放松情绪。现在让我们...百度文库
2024年04月04日
情绪管理的定义和意义 - 希律心理
2023年10月28日 情绪管理是指人们通过有意识地调整自己的情绪和情感反应,达到帮助自己更有效地应对各种情境和化解情绪矛盾的目的。情绪管理旨在使个体更有意识地认识自己的情感状态,并采取合适的...希律心理
2024年04月04日
什么是情绪管理?为什么它对心理健康至关重要?
2023年10月23日 情绪管理是指通过一系列的技巧和方法，调节和控制自己的情绪状态，使其达到一种平衡的状态。情绪管理技巧包括深呼吸、正念冥想、精力管理、积极思考等，可以帮助我们更好地应对压...雨舒的健康常识分享
2024年04月04日
什么是情绪管理,为什么它在日常生活中如此重要?
2023年10月19日 情感识别是情绪管理的第一步，使个体能够更好地理解自己。情感表达：学会适当地表达情感，无论是通过语言、肢体还是其他方式。这有助于避免情感压抑和情感爆发。情感调节：了解如...阿站的健康科普
2024年04月04日
情绪管理(心理学名词)_360百科
2023年12月18日 情绪管理,情绪管理,指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果。现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及自我情绪管理视为领...360百科
2024年04月04日
