49种负面情绪!你能拿捏哪几种?能量低的人出口伤人,还不自知!
2024年4月20日 46.消沉：情绪低落，缺乏活力，对生活提不起兴趣。47.孤独感：即使身处人群中，仍感到内心深处的孤寂。48.不信任：对他人的诚实、承诺或能力持怀疑态度，难建...武当了然
2024年07月07日
负面情绪都有什么
“负面情绪都有什么”的相关信息：
负性情绪有哪些_39健康网
2023年5月24日 负性情绪一般是指不愉快的情绪体验,如愤怒、恐惧、焦虑等。这些情绪通常与生活中的压力、挫折和不良事件有关。 1. 愤怒:当人们遭受不公平对待或者受到伤害时,...39健康网
2024年07月07日
负面情绪都有哪些-三知健康
孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年06月27日负面情绪包括焦虑、紧张、痛苦、烦躁、沮丧。具体如下: 一、焦虑:表现为对生活事件的不安和担忧。持续时间较长,消耗情绪能量,需要及时调整。 二、紧张:人体在精神上对外界事...三知健康
2024年07月07日
负面情绪不是洪水猛兽
2022年5月16日 我们生活中很容易出现负面情绪,负面情绪主要有:急躁、抱怨、焦虑、紧张、后悔、自责、自卑、失望、纠结、郁闷、空虚、悲观、恐惧、攀比、逆反、嫉妒、多疑、颓废、沮丧等。 要知道...成都医学院心理健康教育辅导中心
2024年07月07日
情绪波动易伤身 这七种不良情绪该如何赶走?
2020年1月8日 1、悲伤时可以试着强装笑脸，这种“心理假动作”有利于释放不良的情绪；2、用“愉快回忆法”，想想之前的一些快乐，转移注意力，而且悲伤时一定要和人交流；3、...光明网
2024年07月07日
负面情绪都有什么_39健康网
2023年8月16日 负面情绪都有什么 负面情绪一般指负面性情绪,负面性情绪主要包括悲伤、懊恼、伤心、难过、焦虑、自卑、抑郁、悲观、绝望等,常见的负面情绪有过度伤感、懊恼、难过、悲观、焦虑、自...39健康网
2024年07月07日
