如何消除强迫思维-有来医生
2020年2月10日 可以每天规律运动,研究表明规律的有氧运动可以有效缓解负面情绪,消除强迫思维。只有自己的日常生活、学习、工作都没有问题,而且活的特别充实,可以慢慢消除强迫...有来医生网
2024年05月31日
走出强迫思维的最好方法
“走出强迫思维的最好方法”的相关信息：
怎样克服强迫症思维-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年04月18日如果想有效的克服强迫症思维,最好使用以下的方法: 1、心理治疗的方法,心理治疗的方法主要推荐的是认知行为疗法、行为主义疗法,以及森田疗法、精神分析疗法、家庭疗法等,其中...百度健康
2024年05月31日
强迫思维怎么才能根除_权威文章 - 大众养生网
黄鹏 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2023年08月18日1、自我调理:需要找到给自己强迫思维原因,适当扭转,适当释放压力调节。 2、心理治疗:到医院心理科,通过心理诊断方式能够明确强迫思维原因,在医生指导下接受规范治疗。 3、药...大众养生网
2024年05月31日
哪些方法可以改掉强迫症_妙手医生
林伟成 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2022年04月11日自我调整、心理治疗、药物治疗等方法一定程度上可以纠正强迫症,从而缓解患者的焦虑情绪,具体如下。 1、自我调整:自我调整对于比较轻微的强迫症患者有比较好的效果,主要是一定...妙手医生
2024年05月31日
走出强迫症的最好方法_强迫症_快速问医生
郑志君 副主任医师 朝阳市中心医院 三甲 发布时间: 2022年08月23日(1)暴露与反应阻断疗法:是治疗强迫症的有效方法。患者在治疗师的指导下,学习如何在强迫思维的刺激下暴露自己,学习如何与强迫想法、冲动和平相处,学习避免习惯性的强迫行为并...快速问医生
2024年05月31日
强迫思维怎么样去治疗_妙手医生
林伟成 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2022年04月11日强迫思维一般是强迫症的症状,可以通过服用药物治疗、心理疗法治疗。 1、药物治疗:可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀片或者盐酸酸洗磷片等抗抑郁的药物治疗,也可以联合服用阿...妙手医生
2024年05月31日
强迫思维治疗的有效措施_妙手医生
林伟成 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2022年04月11日强迫思维治疗的有效措施有药物治疗、心理治疗、物理治疗等。1、药物治疗:强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关,主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。药物治疗在于调节脑内5...妙手医生
2024年05月31日
强迫思维的治疗方法 - 专家文章 - 博禾医生
姚绍敏 主任医师 河北医科大学第一医院 三甲 发布时间: 2019年08月28日3、转移注意力法 患者通过转移注意力的方法也能够改善强迫思维所带来的不良情绪。当强迫思维出现的时候,患者必须要想办法转移自己的注意力,要把自己的注意力集中在工作、学习...博禾医生
2024年05月31日
强迫症的心理治疗方法 - 专家文章 - 博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2022年05月19日强迫症的心理治疗方法,包括认知行为疗法、森田疗法和厌恶疗法。 1.认知行为疗法 认知行为疗法包括暴露疗法、反应预防、思维阻断法和系统脱敏法,通过改变患者对自己和他人及事...博禾医生
2024年05月31日
