走出强迫症的最好方法视频
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强迫症不用药能好吗 - 博禾微视 - 博禾医生
主要就是接受自己,不管自己是啥样都要接受,不要信这种理论,这种理论是另外一种强迫。举一个例子,有人有想法,想自杀想跳楼,但是你心中还有另外一种想法,就是我想好好活着,这一种也是你的想法,那么...bilibili
2024年08月27日
我是这样走出强迫的——15年强迫过来人告诉你_哔哩哔哩_bi...
视频走出强迫症有更简单的办法,是每天早上锻炼、晚上锻炼,通过这些办法很多比较轻的强迫症都是能够走出来的。如果是比较轻的强迫症的话,根据每个人的情况,有明确原因引起的需要去解决这种病因,然后比较好的方法就是学会自己去用一些静坐、深呼吸...m.baidu.com/bh/m/detail/sv_2...
2024年08月27日
