躁郁症的自我治方法是什么 - 问答频道 - 博禾医生
曲姗 副主任医师 北京大学人民医院 三甲 回答时间: 2021年08月16日躁郁症的自我缓解方法有，释放情绪压力。具体方法有：深呼吸，户外活动、体育运动，倾诉、聊天，郊游、...博禾医生
2024年07月02日
躁郁症的自我治疗
“躁郁症的自我治疗”的相关信息：
躁郁症好的自愈方法-三知健康
孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年08月20日2. 自我调节:患者可以通过培养新的兴趣爱好、改善作息时间等方式来分散注意力,从而缓解可能出现的情绪波动。同时,适当的运动也有助于舒缓情绪,保持健康的身体状态。在日常生...三知健康
2024年07月02日
躁郁症的自我治疗 - 专家回答(共12条)
躁郁症的自我治疗 - 专家回答(共12条)躁郁症的治疗庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院三甲躁郁症怎么样治疗杨丽敏副主任医师山东省精神卫生中心杨丽敏副主任医师山东省精神卫生中心三甲已认证
2024年07月02日
躁郁症的自救_名医在线网
高静芳 主任医师 浙江省中医院 三甲 发布时间: 2019年07月18日躁郁症的自救发布于:2019年07月18日 150次浏览 爱心医生其他 爱心医生 其他 精神科 挂号 抑郁症这种精神病症很常见,要治治疗抑郁症,除了接受专业心理治疗以及药物治疗外,还...名医在线网
2024年07月02日
躁郁症的自我治疗_39问医生_39健康网
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲 回答时间: 2023年03月20日躁郁症一般是指躁狂抑郁症,躁狂抑郁症一般可以通过日常护理、饮食调理、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行自我治疗。 1、日常护理 躁郁症是以情感的病理性高涨为主要特...39健康网
2024年07月02日
躁郁症如何自愈
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 回答时间: 2023年01月03日躁郁症又叫双相情感障碍,双相情感障碍是一种复杂的疾病,有些患者在疾病发作的状态下,可能会出现自行缓解,即自愈。如果病情较轻,可以试着自愈。如果抑郁发作不太严重,自己调整...瑞尔安心
2024年07月02日
躁郁症如何自愈-有来医生
张卫华 副主任医师 北京大学第六医院 三甲 回答时间: 2020年09月02日就要坚持作息规律，尽可能坚持正常的生活、工作、活动，适当的增加运动量，特别是娱乐、休闲活动。有来医生
2024年07月02日
