身体健康状况自测表

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3页发布时间: 2023年10月17日4.你是否经常感到身体疲劳或无力? 5.你是否存在慢性疾病或慢性病史? 6.你的体重是否维持在正常范围内?请参考BMI指数。 7.你是否有吸烟和饮酒的惯? 自测分析及建议 1.睡眠时间...百度文库

2024年06月08日

2022年5月7日经常口臭，可能是胃或肝出现问题；没有食欲，见到油腻就恶心，可能是患了肝炎...那些身体给你的警告，一定要及时注意。身体健康自检表，供参考来源：人民日报海外版-海外网光明网

2024年06月08日

2022年3月12日 1、动作自测表自测肺功能:屏气测试方法深吸一口气,然后屏气,时间越久越好,再慢慢呼出。一个20岁、健康状况佳的人,可持续屏气90-120秒;而一个年满50岁的人,约为30秒。 ... 说明:...健康养生

2024年06月08日

2022年6月28日随着社会的不断发展，饮食文化的多样性，在饮食上没有很大的节制，就容易导致患上疾病的几率逐年升高，如果平时不仔细观察身体，当身体发生一些疾病预警的时候，自己没有重视，久而...医者必仁心

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2018年3月7日脸色紫绀:多数情况下由低氧引起。剧烈的疼痛常使脸色苍白而带有紫绀。心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使病人脸色变为青紫色。你的健康达标吗? 1.早上7点起床,9点就会觉得无精打采?...搜狐网

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身体站直,两脚合拢,挺直双膝,然后屈身弯腰,伸直双腿,测量一下手指距离地面的差距,这样可以马上知道答案。(单位:厘米) 即使你是个健康的人,如不进行体育锻炼,肺活量也会减退...北京中医药大学第三附属医院

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2020年8月24日 5、坐位体前屈：反映身体柔韧性的一项指标，受试者腿伸直坐在测试仪前，上身前倾，双手手指尽力前推测试仪游标。数值越大（向前伸越多）成绩越好。如果数值为负数，表明您的手指碰...陕西省体育科学学会

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2009年10月14日合计得分在20—24之间,表示身体优良;在15—19之间,表示身体良好;在10—14之间,表示身体一般;在5—9之间,表示身体较差。贵州省体育局

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