身心健康指标

“身心健康指标”的相关信息:

身心健康的标准是什么-三知健康

孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 回答时间: 2022年10月21日病情分析:身心健康的标准包括机体和精神两方面健康。一、机体健康:吃饭有食欲,饮食量正常并且不挑食。排便顺畅,有便意能够及时排便,且轻松自如。睡觉正常,上床后入睡快,睡得...三知健康

人体健康的10个正常指标

2023年3月14日 人体健康的10个正常指标 一些常见指标是判断身体是否健康的直接标准。各项指标维持在正常值,才是健康长寿的前提。 01.心率:60~100/分钟。 不同个体、不同年龄、不同环境下,有所差...河北省健康管理学会

一个健康的人该是什么样?这些指标你必须牢牢记住!

2020年3月20日 2、积极锻炼,体重控制在健康的范围。3、不吸烟,彻底戒烟,避免被动吸烟。4、不饮或限制饮酒。5、减轻精神压力,保持心理平衡和良好睡眠。6、看医生,必要时吃降压药。03 空腹血...光明网

身体健康的十项指标,你知道几个?

2022年3月31日 7.排尿指标 成人的排尿量每天应该在1~2升左右,2~4小时就要排尿一次(夜间除外)。健康人的尿液应该是淡黄色,透明、少许泡沫。如果小便黄中带红,就要考虑尿路感染的情况;小便...光明网

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