身心健康的标准是什么-三知健康 孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 回答时间: 2022年10月21日病情分析:身心健康的标准包括机体和精神两方面健康。一、机体健康:吃饭有食欲,饮食量正常并且不挑食。排便顺畅,有便意能够及时排便,且轻松自如。睡觉正常,上床后入睡快,睡得...三知健康 2024年07月08日
人体健康的10个正常指标 2023年3月14日 人体健康的10个正常指标 一些常见指标是判断身体是否健康的直接标准。各项指标维持在正常值,才是健康长寿的前提。 01.心率:60~100/分钟。 不同个体、不同年龄、不同环境下,有所差...河北省健康管理学会 2024年07月08日
一个健康的人该是什么样?这些指标你必须牢牢记住! 2020年3月20日 2、积极锻炼,体重控制在健康的范围。3、不吸烟,彻底戒烟,避免被动吸烟。4、不饮或限制饮酒。5、减轻精神压力,保持心理平衡和良好睡眠。6、看医生,必要时吃降压药。03 空腹血...光明网 2024年07月08日
身体健康的十项指标,你知道几个? 2022年3月31日 7.排尿指标 成人的排尿量每天应该在1~2升左右,2~4小时就要排尿一次(夜间除外)。健康人的尿液应该是淡黄色,透明、少许泡沫。如果小便黄中带红,就要考虑尿路感染的情况;小便...光明网 2024年07月08日
10个身体健康的“金标准”,你能做到几个?赶紧对照一下! 2023年10月16日 握力是衡量一个人整体力量的关键指标。杭州师范大学附属医院心血管内科主任董鹏曾在健康时报刊文表示,一个人的握力大小在一定程度上可以反映心脏水平的好坏。...四川省卫生健康委员会 2024年07月08日