适合青少年抑郁症看的书籍

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2023年11月10日作者菲利普通过大量的研究和临床经验,为父母们详细介绍了抑郁症在儿童青少年中的表现、成因、诊断和治疗方案。同时,书中也涵盖了如何为孩子提供情感支持和陪伴、如何与学校和医生...知乎

2024年08月01日

2024年4月26日 2. 《捕捉忧伤小鱼:治愈青少年抑郁自助手册》这本以亲切幽默风格编写而成的自助手册针对青少年抑郁问题提供解决方案。借助轻松易懂的语言和趣味插画,书中介绍了实用、可行的自助策...易悦心理

2024年08月01日

2024年6月13日 3、《蛤蟆先生去看心理医生》豆瓣评分:9.0 在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历的...搜狐网

2024年08月01日

2024年3月17日此外,作者在压力疏导、情绪引导、自尊建立、保持活力等方面有针对性地为青少年提供了25个自助练习,以期帮助他们摆脱消极情绪、建立社交信心、找回做事的动力并养成健康的生活习惯,...搜狐网

2024年08月01日

2023年8月8日 ②《走出抑郁的泥潭》作者:木碗 ③《别了,忧郁》作者:(爱尔兰)加雷斯《超越自卑》作者:阿德勒作用分析:网络平台的迅捷性、隐秘性、双向性等特点为患者之间的...春雨医生

2024年08月01日

2024年2月4日戴维·伯恩斯博士是世界主流认知疗法最重要的发展者之一,他的著作《伯恩斯新情绪疗法》连续多年位于自助书籍畅销榜第1名,全球销售超过500万册,也是美国、加拿大精神科医师和心理学家...吉林中山医院精神心理科

2024年08月01日

2023年12月13日 2️⃣《10-14岁青少年:你在想什么?》英国塔维斯托克中心出品系列丛书之一,帮你搞清青少年的内心冲突与需求。3️⃣《灯火之下:写给青少年抑郁患者及家长的自救书》简单易读的青少...入门向道

2024年08月01日

黄鸿飞主治医师北部战区总医院三甲发布时间: 2023年11月12日推荐一本缓解焦虑的书青少年抑郁看什么书有帮助看什么书能调整好心态焦虑抑郁适合看什么书脾气暴躁易怒看什么书缓解压力和焦虑的书抑郁症适合看什么书焦虑症必读的两本书 ...百度健康

2024年08月01日