通过心理学了解自己|如何更好地认识自己？

2022年1月24日 — 认识自己，在心理学中叫做「自我觉知」（Self-awareness），指的是对自我的清晰认知、透彻了解和合理评价，也就是我们日常所说的「自知」。有趣的是 ...

2024年05月30日

在很长一段时间，心理学对于国人，好像和算命猜心差不多。”开场一段互动的小游戏过后，叶斌用自己的亲身经历将大家带入到心理学中。而其实，当他越学习这门学科，越发现， ...

2024年05月30日

2021年2月23日 — 前面一篇文章我们分享了自我意识的重要性，自我意识包括两个方面:了解自己和了解别人如何看待自己。它包括从两个角度认识自我的能力，一个是内在的 ...

2024年05月30日

2014年7月3日 — 心理学正好就是研究人类行为以及心理过程等现象。所以，你可以从以下几个方式，试图去更好地了解自己：.

2024年05月30日

2023年2月23日 — 心理学家哈曼表示：“我们能够更准确地了解自己通常是一件好事。因为诚实地了解我们的个性应该可以帮助我们做出更好的人生决定。就好像我们想知道我们应该 ...

2024年05月30日

2023年6月13日 — 大腦有一套演算法，讓我們能明瞭自己此時此刻的感受、想法、行為和所處環境的一種能力。因為清楚了自己的優勢與限制，也就更知道自己想要的是什麼， ...

2024年05月30日

2024年1月15日 — 心理学家胡慎之从“获得”与“付出”两个角度勾勒出 ... 当你把成长的坐标建立在自己身上，就可以通过自己 ... 认识自己了解自己爱自己很重要. 疏星重生了是倪蝶 ...

2024年05月30日

2014年5月29日 — 你知道拖延不只是習慣不好，而是種病症嗎？你知道為什麼人在放假過後開工會特別煩躁嗎？透過19 張心理學插圖，一起更了解自己。

2024年05月30日

2020年7月31日 — 你真正的了解自己吗？很多人对自己的性格一无所知，因为你习惯带上人格面具与人交往，在这个过程中，失去了对真实自我的挖掘反省，逐渐迷失了对自我的 ...

2024年05月30日

2022年2月17日 — 了解自己最直接的方法就可以从梦境入手。荣格 ... 如果梦境是从内在入手，我们也可以通过一些更加生活化的外在表现来观察自己。 ... 心理学家研究发现，自我 ...

2024年05月30日

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